1. 21個月的寶寶是處于成長發(fā)育的重要時期，需要攝入足夠的營養(yǎng)來支持身體的發(fā)展。

2. 不肯吃飯可能是由于寶寶的口味偏好、食物質(zhì)地、顏色、氣味等方面的原因引起的。

3. 寶寶的情緒狀態(tài)也會影響他們的食欲，如果寶寶情緒不好、疲憊或者生病，就可能會影響他們的食欲。

4. 寶寶的牙齒生長也會影響他們的飲食習慣，如果寶寶的牙齒不太舒服，就可能不愿意吃東西。

5. 寶寶可能會因為缺少鍛煉而影響食欲，如果寶寶一直坐著或者不太活動，就可能會影響他們的食欲。

6. 寶寶的家庭環(huán)境也會影響他們的飲食習慣，如果家長經(jīng)常給寶寶吃垃圾食品或者不健康的食物，就可能會影響寶寶的飲食習慣。

7. 寶寶的飲食習慣需要逐漸培養(yǎng)，家長可以逐漸引導寶寶嘗試新的食物，建立健康的飲食習慣。

8. 家長可以給寶寶提供豐富多樣的食物，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。

9. 家長可以讓寶寶參與到做飯的過程中，讓寶寶更加了解食物的來源和制作過程，增加寶寶對食物的興趣。

10. 家長可以給寶寶提供適當?shù)牟途吆筒途?，讓寶寶更愿意嘗試新的食物。

11. 家長可以在飯前給寶寶喝一些湯或者水果汁，增加寶寶的食欲。

12. 家長可以在寶寶吃飯的時候陪伴他們，讓寶寶感受到家庭的溫暖和關愛。

13. 家長可以適當?shù)亟o寶寶獎勵，讓寶寶更加愿意嘗試新的食物。

14. 家長應該避免給寶寶過多的零食或者甜食，這會影響寶寶的食欲和健康。

15. 家長應該避免強迫寶寶吃東西，這會讓寶寶產(chǎn)生厭食的情緒。

16. 家長應該注意寶寶的飲食習慣，如果寶寶長期不愿意吃東西，應該及時就醫(yī)。

17. 家長可以通過游戲、歌曲等方式，讓寶寶更加愿意嘗試新的食物。

18. 家長可以與其他家長交流，分享育兒經(jīng)驗，尋求幫助和支持。

19. 家長應該根據(jù)寶寶的年齡和身體狀況，合理安排寶寶的飲食。

20. 家長應該給予寶寶足夠的關愛和耐心，幫助寶寶建立