1. 了解幽門螺旋桿菌的傳播途徑：幽門螺旋桿菌可以通過(guò)口腔、鼻腔、糞便等途徑傳播，尤其是通過(guò)食物或水源傳播的可能性較大。

2. 加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：保持勤洗手、勤換衣、勤洗澡等衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是在接觸食物、飲水等情況下更應(yīng)注意。

3. 避免食用未經(jīng)煮熟的食物：如生肉、生蛋等，以免攜帶幽門螺旋桿菌。

4. 飲食衛(wèi)生：飲食應(yīng)盡量選擇衛(wèi)生可靠的食品，避免食用過(guò)期、變質(zhì)或未經(jīng)處理的食品。

5. 飲用安全水源：盡量選擇燒開的開水或經(jīng)過(guò)凈化處理的水源，避免飲用未經(jīng)處理的水源。

6. 合理使用抗生素：避免濫用抗生素，以免幽門螺旋桿菌產(chǎn)生耐藥性。

7. 定期體檢：定期進(jìn)行胃鏡檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療幽門螺旋桿菌感染。

8. 避免與感染者密切接觸：尤其是在感染者癥狀明顯時(shí)，應(yīng)避免與其密切接觸，以免感染。