感冒不吃藥怎么好得快？以下是一些方法和建議：

1. 休息：感冒時，身體需要充分的休息來恢復(fù)體力。所以，要盡量減少體力活動，盡可能多地休息。

2. 飲食：飲食要清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，尤其是富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、番茄等。

3. 溫水泡腳：用溫水泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解感冒癥狀，同時可以讓身體放松，有助于睡眠。

4. 熱水袋：可以在胸口或背部放置熱水袋，緩解咳嗽、鼻塞等癥狀。

5. 鹽水漱口：鹽水漱口可以緩解喉嚨疼痛和口干，同時可以殺菌消炎。

6. 薰衣草精油：薰衣草精油有助于緩解頭痛、鼻塞等癥狀，可以在枕頭上滴幾滴，或者用薰衣草精油按摩頸部和太陽穴。

7. 蜂蜜：蜂蜜有助于緩解咳嗽、喉嚨疼痛等癥狀，可以用溫水沖泡蜂蜜水，或者直接食用。

總之，感冒不吃藥怎么好得快，需要充分休息、清淡飲食、保持溫暖，同時可以采用一些自然療法來緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間長，建議及時就醫(yī)。