中暑是指身體在高溫環(huán)境下無(wú)法正常調(diào)節(jié)體溫，導(dǎo)致身體溫度過(guò)高而出現(xiàn)的癥狀。以下是中暑的分點(diǎn)解釋：

1. 中暑的癥狀：頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、皮膚干熱、口渴、心跳加快等。

2. 中暑的原因：高溫環(huán)境下，身體通過(guò)出汗等方式來(lái)散熱，但如果出汗不足或失去大量的水分和電解質(zhì)，就會(huì)導(dǎo)致體溫升高。

3. 中暑的分類：輕度中暑、中度中暑、重度中暑。輕度中暑癥狀較輕，中度中暑癥狀較嚴(yán)重，重度中暑癥狀極其危險(xiǎn)。

4. 中暑的預(yù)防：避免在高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)，盡量避免在烈日下暴曬，多喝水、多吃水果和蔬菜，穿寬松、透氣的衣服。

5. 中暑的急救措施：將中暑者移到陰涼處，松開(kāi)衣服，用涼水或冰塊敷在頭部、腋下、脖子等部位，讓中暑者喝一些鹽水或淡鹽水，如果癥狀嚴(yán)重應(yīng)立即送醫(yī)院治療。

6. 中暑的治療方法：輕度中暑可以通過(guò)休息、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)等方法緩解癥狀，中度和重度中暑需要到醫(yī)院進(jìn)行治療，包括輸液、降溫、糾正電解質(zhì)失衡等。