1. 給孩子多喝水：如果孩子不排便，可能是因為缺水導致的。因此，給孩子多喝水可以幫助他們排便。

2. 加強孩子的膳食：孩子的飲食可能缺乏纖維素和其他必要的營養(yǎng)物質(zhì)，這會導致便秘。因此，給孩子多吃蔬菜、水果和全麥面包等富含纖維素的食物可以幫助他們排便。

3. 讓孩子多運動：運動可以刺激腸道蠕動，促進排便。因此，讓孩子多運動可以幫助他們排便。

4. 給孩子進行肛門按摩：肛門按摩可以刺激腸道蠕動，促進排便?？梢栽诤⒆优疟闱斑M行肛門按摩，幫助他們更容易地排便。

5. 給孩子使用輕瀉劑：如果孩子的便秘情況比較嚴重，可以給他們使用輕瀉劑來幫助排便。但是，需要在醫(yī)生的指導下使用，以免對孩子的健康造成不良影響。

6. 建立良好的排便習慣：讓孩子養(yǎng)成定時排便的習慣，可以幫助他們避免便秘的發(fā)生?？梢栽诤⒆用刻旃潭ǖ臅r間提醒他們?nèi)ヅ疟?，逐漸建立良好的排便習慣。

7. 避免孩子長時間憋便：長時間憋便會導致便秘，因此要避免孩子長時間憋便?？梢栽诤⒆有枰疟銜r及時帶他們?nèi)?，避免便秘的發(fā)生。