兒童不吃飯，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦？

1. 不要強(qiáng)迫孩子吃飯。如果孩子不想吃，可以嘗試給他們一些小零食或水果，讓他們適應(yīng)饑餓感。

2. 創(chuàng)造一個(gè)愉快的用餐環(huán)境。可以讓孩子參與到準(zhǔn)備餐食的過程中，或者在用餐時(shí)放一些孩子喜歡的音樂或故事片。

3. 提供多樣化的食物選擇。孩子可能因?yàn)槟承┦澄锏奈兜阑蚩诟卸幌矚g吃，所以可以嘗試給他們提供多種選擇，讓他們自己選擇喜歡的食物。

4. 避免在用餐時(shí)分散孩子的注意力。例如，不要在用餐時(shí)讓孩子看電視或玩手機(jī)，讓他們專注于吃飯。

5. 注意孩子的飲食習(xí)慣和偏好。如果孩子喜歡吃某種食物，可以嘗試在其他食物中添加這種食物的味道，讓孩子更容易接受。

6. 尋求醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的幫助。如果孩子的不吃飯問題比較嚴(yán)重，可以咨詢專業(yè)人士的意見，了解如何更好地解決這個(gè)問題。

總之，家長(zhǎng)應(yīng)該耐心地和孩子溝通，了解孩子的需求和喜好，創(chuàng)造一個(gè)愉快的用餐環(huán)境，幫助孩子養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。