1. 胃脹：指胃部感覺飽脹、不適或疼痛的癥狀，通常是由于胃內(nèi)氣體、液體或食物過多引起的。

2. 難受：指身體感覺不舒服，可能表現(xiàn)為疼痛、煩躁、疲勞等。

3. 原因：吃完飯后胃脹難受的原因可能有多種，如進(jìn)食過多、進(jìn)食過快、消化不良、胃酸倒流等。

4. 進(jìn)食過多：過多進(jìn)食會使胃部過度膨脹，引起胃脹難受。

5. 進(jìn)食過快：吃得過快會使空氣被吞入胃部，導(dǎo)致胃脹。

6. 消化不良：消化不良是指胃部無法充分消化食物，導(dǎo)致胃脹、胃痛等癥狀。

7. 胃酸倒流：胃酸倒流是指胃酸逆流到食管中，刺激食管黏膜，引起胃脹、胃痛等癥狀。

8. 預(yù)防：預(yù)防胃脹難受的方法包括控制飲食量、慢慢進(jìn)食、避免過度飲酒、避免吃辛辣刺激性食物等。

9. 治療：治療胃脹難受的方法包括改變飲食習(xí)慣、服用胃藥、進(jìn)行胃鏡檢查等。

10. 注意事項(xiàng)：如果胃脹難受持續(xù)時間較長或癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，避免過度用藥和過度飲酒等不良習(xí)慣，有助于預(yù)防胃脹難受的發(fā)生。