1. 胃在跳動：這種感覺通常是由于身體處于緊張或興奮狀態(tài)，導致心率加快，血液流動加快，進而影響到胃部的感覺和運動。

2. 難受：這種感覺通常是由于胃部受到了刺激或壓力，導致胃部不適或疼痛。

3. 原因：胃部跳動和不適的原因有很多，包括消化不良、胃部炎癥、胃酸倒流、食物過敏等。

4. 飲食：飲食是影響胃部健康的重要因素，過度飲酒、吃辛辣、油膩、刺激性食物等都會刺激胃部，導致不適。

5. 壓力：身體處于緊張和壓力狀態(tài)時，會導致神經和荷爾蒙的變化，進而影響到胃部的感覺和運動。

6. 運動：適量的運動可以促進胃部的消化和運動，但過度運動或劇烈運動也會對胃部造成影響。

7. 醫(yī)療：如果胃部的不適持續(xù)時間較長或癥狀較嚴重，應及時就醫(yī)，進行相關檢查和治療。