1. 什么是積食？

積食是指食物在胃腸道停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，未能被消化吸收，形成堆積，導(dǎo)致胃腸道不適的一種癥狀。

2. 積食的癥狀有哪些？

積食的癥狀包括食欲不振、腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、便秘等。

3. 為什么孩子容易積食？

孩子消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，消化功能相對(duì)較弱，加上不良的飲食習(xí)慣和過(guò)多的零食攝入，容易導(dǎo)致積食。

4. 如何預(yù)防積食？

預(yù)防積食的方法包括：保持良好的飲食習(xí)慣，少吃油膩、辛辣、生冷、過(guò)甜的食物；避免過(guò)度進(jìn)食，避免饑飽不均；多喝水，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)功能。

5. 如何治療積食？

治療積食的方法包括：調(diào)整飲食習(xí)慣，避免過(guò)度進(jìn)食和攝入不良食物；多喝水，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)功能；服用促進(jìn)消化的藥物等。

6. 什么情況下需要就醫(yī)？

如果孩子出現(xiàn)頻繁的積食癥狀，或者癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，影響到正常生活和健康，或者伴隨其他癥狀如發(fā)熱、腹瀉等，需要及時(shí)就醫(yī)。