1. 腸胃不舒服：指肚子不舒服，可能有疼痛、脹氣、腹瀉等不適感覺。

2. 噯氣：指吃完飯后胃部產(chǎn)生過多氣體，從口中排出的現(xiàn)象，通常伴隨著咕嚕聲。

3. 飲食不當：吃太多或太快、吃不新鮮的食物、吃太油膩等都可能導致腸胃不舒服和噯氣。

4. 消化不良：指腸胃消化功能不好，食物不能被充分消化，導致腸胃不舒服和噯氣。

5. 胃酸過多：胃酸過多會刺激胃壁，導致腸胃不舒服和噯氣。

6. 情緒不穩(wěn)定：情緒波動大、壓力過大等都會影響腸胃的正常運作，導致腸胃不舒服和噯氣。

7. 慢性胃炎：慢性胃炎是一種常見的胃病，會導致腸胃不舒服和噯氣等癥狀。

8. 藥物副作用：某些藥物會影響腸胃的正常運作，導致腸胃不舒服和噯氣等癥狀。

9. 病毒感染：某些病毒感染會導致腸胃不適和噯氣等癥狀，如胃腸炎等。

10. 飲食習慣：不良的飲食習慣，如吃太多辛辣、刺激性食物，也會導致腸胃不舒服和噯氣等癥狀。