寶寶不吃飯?jiān)撛趺崔k呢
2023-08-13
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寶寶不吃飯?jiān)撛趺崔k呢?
1. 不要強(qiáng)迫寶寶吃飯。如果寶寶不想吃,可以先放一會(huì)兒,等到寶寶餓了再試試。
2. 嘗試改變飲食方式。有些寶寶可能不喜歡吃固體食物,可以嘗試給寶寶喝一些湯或果汁,或者給寶寶嘗試一些軟的食物。
3. 創(chuàng)造一個(gè)愉快的用餐環(huán)境??梢苑乓恍殞毾矚g的音樂(lè)或動(dòng)畫(huà)片,或者和寶寶一起玩一些小游戲,讓寶寶覺(jué)得吃飯是一件愉快的事情。
4. 不要讓寶寶在飯前吃太多零食或喝太多飲料。這樣會(huì)讓寶寶沒(méi)有食欲,不想吃飯。
5. 如果寶寶長(zhǎng)期不吃飯,或者體重下降過(guò)多,建議及時(shí)就醫(yī),找醫(yī)生幫助解決問(wèn)題。
總之,寶寶不吃飯是一個(gè)很常見(jiàn)的問(wèn)題,家長(zhǎng)不要過(guò)于擔(dān)心,可以嘗試一些方法來(lái)幫助寶寶建立良好的飲食習(xí)慣。
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肖昕
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 主任醫(yī)師


杜淑娟
廣東省中醫(yī)院 主任醫(yī)師
