1. 寶寶白天睡一小時(shí)就醒可能是因?yàn)樗乃咧芷诒容^短，通常為45分鐘到1小時(shí)左右。

2. 寶寶白天睡眠質(zhì)量可能不夠好，有可能是因?yàn)樗乃攮h(huán)境不舒適，或者是因?yàn)樗乃瞬徽_。

3. 寶寶白天睡眠不夠深，有可能是因?yàn)樗陌滋旎顒?dòng)太多，沒(méi)有足夠的時(shí)間休息，或者是因?yàn)樗耐砩纤卟粔虺渥恪?/p>

4. 寶寶白天睡眠不夠長(zhǎng)，有可能是因?yàn)樗娘嬍巢痪?，或者是因?yàn)樗纳眢w狀況不夠好，比如說(shuō)有疾病或者不舒服。

5. 寶寶白天睡眠不夠穩(wěn)定，有可能是因?yàn)樗纳钜?guī)律不夠有規(guī)律，或者是因?yàn)樗乃吡?xí)慣不好，比如說(shuō)經(jīng)常被噩夢(mèng)嚇醒等。

總之，寶寶白天睡一小時(shí)就醒可能是由于多種原因引起的，需要家長(zhǎng)們認(rèn)真觀察寶寶的睡眠情況，找出問(wèn)題所在，并采取相應(yīng)的措施來(lái)改善寶寶的睡眠質(zhì)量。同時(shí)，家長(zhǎng)們也要注意自己的生活規(guī)律和作息習(xí)慣，為寶寶創(chuàng)造一個(gè)舒適、安靜、溫馨的睡眠環(huán)境。