感冒了嘴里發(fā)苦怎么辦？

1. 喝足夠的水：感冒時身體需要更多的水分來保持充足的水分，有助于緩解嘴里的苦味。

2. 多吃水果：水果富含維生素和水分，可以幫助緩解嘴里的苦味，同時也有助于提高免疫系統(tǒng)。

3. 吃清淡的食物：感冒時應該避免吃太油膩或者刺激性食物，以免加重身體負擔，導致嘴里更加苦澀。

4. 多休息：適當?shù)男菹⒖梢詭椭眢w恢復，緩解嘴里的苦味。

5. 漱口：用溫水漱口可以有效地緩解嘴里的苦味，同時也有助于清潔口腔。

6. 服用藥物：如果嘴里的苦味嚴重影響到生活，可以考慮服用一些口腔清新劑或者藥物來緩解癥狀。

7. 去醫(yī)院檢查：如果嘴里的苦味持續(xù)不退或者伴有其他癥狀，應該及時去醫(yī)院進行檢查，以便及時治療。