寶寶積食是指寶寶吃下的食物不能被消化吸收，停留在腸道中，導(dǎo)致腹部脹痛、便秘等不適癥狀。為了幫助寶寶消化吸收食物，我們可以給寶寶添加一些易消化的輔食。

1. 稀飯：將米飯煮成稀飯，可以增加寶寶的水分?jǐn)z入，也容易被消化吸收。

2. 蔬菜泥：將蔬菜煮熟后壓成泥狀，可以提供寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)也易于消化。

3. 水果泥：將水果搗爛成泥狀，可以提供寶寶所需的維生素和纖維素，也易于消化。

4. 面條湯：將面條煮熟后放入湯中，可以提供寶寶所需的碳水化合物和蛋白質(zhì)，也容易被消化吸收。

5. 豆腐：豆腐是一種易消化的蛋白質(zhì)食品，可以提供寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)也容易被消化吸收。

6. 雞蛋：雞蛋是一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品，可以提供寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但要注意不要給寶寶生吃或半生不熟的蛋。

7. 小米粥：小米粥是一種易消化的主食，可以提供寶寶所需的碳水化合物和蛋白質(zhì)，也易于消化吸收。

總之，給寶寶添加易消化的輔食，可以幫助寶寶消化吸收食物，預(yù)防積食的發(fā)生。但在添加輔食時(shí)，要根據(jù)寶寶的年齡和身體狀況選擇適合的食物，并注意控制食物的質(zhì)量和數(shù)量，避免過度喂養(yǎng)。