5歲寶寶老上小便是指寶寶在不該上廁所的時候，會突然尿褲子。

原因可能是以下幾個方面：

1. 膀胱容量?。簩殞毜陌螂缀苄?，儲存尿液的能力不如成人，容易出現(xiàn)尿急或者突然想上廁所的情況。

2. 學習上廁所的過程中：寶寶正在學習上廁所的過程中，還沒有完全掌握如何控制自己的膀胱和括約肌，所以會出現(xiàn)意外失控的情況。

3. 生理問題：有些寶寶可能存在生理問題，如尿道感染、膀胱炎等，會導致寶寶頻繁上廁所或者突然尿褲子。

4. 精神因素：寶寶可能因為某些原因感到緊張、焦慮或者害怕，這些情緒會影響寶寶的尿液控制能力。

針對這種情況，家長可以采取以下措施：

1. 建立規(guī)律的上廁所習慣：讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律的上廁所習慣，每天定時上廁所，這樣可以幫助寶寶掌握自己的膀胱控制能力。

2. 飲食調整：控制寶寶的飲食，盡量避免刺激性食物和飲料，如辣椒、咖啡、茶等，這些會刺激膀胱，增加寶寶尿頻的可能性。

3. 增加寶寶的運動量：適當增加寶寶的運動量，可以幫助寶寶消耗多余的能量，促進新陳代謝，有助于改善寶寶的生理狀況。

4. 給予寶寶足夠的安全感：家長要給予寶寶足夠的安全感和支持，讓寶寶感到放松和自信，這樣可以減少寶寶的緊張和焦慮情緒，有利于寶寶掌握自己的尿液控制能力。