喝酒后干嘔惡心怎么辦？以下是一些應對方法：

1. 停止喝酒：如果你感到惡心和嘔吐，最好不要再繼續(xù)喝酒，否則會加重癥狀。

2. 喝水：喝水可以幫助你稀釋胃酸，減輕不適感。但是要小口慢慢喝，避免一次喝太多。

3. 吃一些小食物：適量的食物可以緩解胃部不適，但是不要吃太多或者太油膩的食物。

4. 休息：如果你感到疲憊不堪，最好休息一下，讓身體得到放松。

5. 呼吸深呼吸慢：深呼吸可以幫助你放松身體，減輕不適感。

6. 借助藥物：如果癥狀嚴重，可以考慮服用一些藥物，如止吐藥等。但是請遵循醫(yī)生的建議，不要自行使用藥物。

總之，喝酒后干嘔惡心是很常見的現(xiàn)象，但是我們可以采取一些措施來緩解癥狀，讓身體得到放松。但是最好的方法還是要避免過量飲酒，保持健康的生活方式。