喝酒第二天胃難受惡心吃什么？

1. 喝酒會對胃黏膜造成刺激，引起胃酸分泌增多，導(dǎo)致胃部不適。

2. 喝酒會導(dǎo)致身體脫水，使胃腸道黏膜變得干燥，進(jìn)而引起胃部不適。

3. 喝酒會對肝臟造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肝臟無法正常分解和排出體內(nèi)毒素，使身體負(fù)擔(dān)加重，進(jìn)而引起胃部不適。

針對以上問題，可以采取以下措施緩解胃部不適：

1. 喝酒后應(yīng)及時補(bǔ)充水分，以保持身體水分平衡。

2. 飲食上應(yīng)以清淡易消化的食物為主，如米粥、面條、雞蛋等。

3. 可以適量攝入含有維生素B的食物，如瘦肉、雞肉、蛋類等，有助于促進(jìn)身體新陳代謝和恢復(fù)。

4. 飲食上應(yīng)避免過多的油膩、刺激性食物，如辣椒、生姜、蔥蒜等，以免加重胃部不適。

總之，喝酒后應(yīng)保持適當(dāng)?shù)娘嬍澈退謹(jǐn)z入，以緩解胃部不適。同時也要注意適量飲酒，不要過量，以免對身體造成傷害。