1. 老是頭暈：頭暈是指感覺頭部周圍的環(huán)境在旋轉(zhuǎn)或移動，而自己卻沒有移動。頭暈可能是由于多種原因引起的，如缺氧、低血糖、低血壓、貧血、頸椎病等。

2. 想吐：想吐是指感到惡心或想嘔吐。想吐可能是由于多種原因引起的，如胃炎、膽囊炎、消化不良、食物中毒、藥物過敏等。

3. 常見的原因：頭暈想吐的常見原因包括貧血、低血糖、低血壓、頸椎病、內(nèi)耳炎、藥物過敏等。此外，長時間保持一個姿勢、長時間看電腦、長時間開車等也會導(dǎo)致頭暈想吐。

4. 如何緩解：緩解頭暈想吐的方法包括休息、保持良好的姿勢、多喝水、避免過度勞累、避免過度飲酒、避免吃過多的油膩食物等。如果癥狀較嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)病因給出相應(yīng)的治療方案。