感冒引發(fā)的頭疼是一種常見(jiàn)的癥狀，通常伴隨著鼻塞、咳嗽、喉嚨痛等不適癥狀。以下是緩解感冒引發(fā)的頭疼的方法：

1. 休息：感冒是身體的一種反應(yīng)，需要給身體充分的時(shí)間來(lái)恢復(fù)。適當(dāng)?shù)男菹⒖梢詭椭眢w排除病毒，緩解頭疼。

2. 喝水：感冒時(shí)身體會(huì)失水，喝足夠的水可以幫助身體排毒，緩解頭疼。

3. 熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在頭部，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頭疼。

4. 按摩：輕輕按摩頭部、頸部和肩部，可以緩解頭疼?？梢杂檬种篙p輕按摩太陽(yáng)穴、眉毛和后腦勺。

5. 吸氧：吸氧可以增加血氧含量，緩解頭疼。可以在室內(nèi)增加空氣濕度，或者使用加濕器。

6. 食療：適當(dāng)食用一些具有清熱解毒、祛風(fēng)止痛作用的食物，如姜、蔥、蒜、辣椒、橙子等，可以緩解頭疼。

7. 藥物治療：如果頭疼嚴(yán)重，可以使用一些非處方藥物，如阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚等，但需按照說(shuō)明書(shū)上的劑量使用，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。對(duì)于有嚴(yán)重頭痛或持續(xù)頭痛的患者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

總之，緩解感冒引發(fā)的頭疼需要綜合治療，包括休息、飲食、藥物治療等多種措施。同時(shí)，要注意預(yù)防感冒，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，增強(qiáng)身體免疫力。