兒童流感是由流感病毒引起的一種疾病，常見癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨疼痛、流鼻涕、頭痛、肌肉疼痛等。以下是兒童流感嗓子疼咳嗽怎么緩解的方法：

1. 多喝水：流感病毒容易導(dǎo)致身體脫水，因此孩子應(yīng)該多喝水以補充身體所需的水分。

2. 保持室內(nèi)濕度：在干燥的環(huán)境中，喉嚨容易干燥，引起喉嚨疼痛?？梢允褂眉訚衿鱽碓黾邮覂?nèi)濕度。

3. 鹽水漱口：將一勺鹽加入溫水中，讓孩子用溫鹽水漱口，有助于緩解喉嚨疼痛。

4. 溫水澡：讓孩子洗一個溫水澡，可以緩解肌肉疼痛和疲勞感。

5. 適當(dāng)休息：兒童流感期間，孩子需要充分休息，避免過度活動，以保證身體能夠充分恢復(fù)。

6. 服用退燒藥：如果孩子發(fā)熱，可以給孩子服用退燒藥，但要按照醫(yī)生的建議使用。

7. 合理飲食：給孩子提供易消化的食物，如雞湯、蔬菜湯等，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。

8. 治療咳嗽：如果孩子咳嗽，可以使用藥物治療，但要按照醫(yī)生的建議使用。

總之，兒童流感是一種常見的疾病，如果孩子出現(xiàn)癥狀，家長應(yīng)該及時采取措施緩解癥狀，并在必要時就醫(yī)。同時，家長應(yīng)該加強孩子的免疫力，預(yù)防流感的發(fā)生。