1. 首先，要確定孩子是否存在身體健康問(wèn)題，如消化不良、貧血等。如果有，建議帶孩子去醫(yī)院檢查，治療疾病。

2. 確定孩子的飲食習(xí)慣，是否有選擇性進(jìn)食、挑食等問(wèn)題。如果有，可以逐漸引導(dǎo)孩子多嘗試新的食物，可以讓孩子參與食物的制作過(guò)程，增加孩子的興趣和好奇心。

3. 家長(zhǎng)要注意孩子的餐桌禮儀，不要在餐桌上與孩子發(fā)生爭(zhēng)吵或者批評(píng)孩子的飲食習(xí)慣，這會(huì)讓孩子產(chǎn)生壓力和抵觸情緒，對(duì)孩子的身心健康會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。

4. 家長(zhǎng)要保證孩子的飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多給孩子提供蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉、豆類(lèi)等。同時(shí)，要注意避免孩子食用過(guò)多的零食、糖果等高熱量食物。

5. 家長(zhǎng)可以適當(dāng)增加孩子的運(yùn)動(dòng)量，讓孩子參加一些戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)孩子的食欲和消化功能。

6. 如果孩子的身體狀況允許，可以考慮給孩子補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)品，如維生素、鈣等。但是，要注意不要過(guò)度補(bǔ)充，以免對(duì)孩子的身體造成負(fù)面影響。

7. 最后，家長(zhǎng)要耐心、細(xì)心地引導(dǎo)孩子，讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，讓孩子自然而然地養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。