通常建檔時(shí)間是在懷孕11-13周，因此懷孕13周可以到醫(yī)院建檔。

懷孕建檔主要是把產(chǎn)前檢查后的結(jié)果、資料等統(tǒng)一存放檔案，醫(yī)生會(huì)根據(jù)停經(jīng)時(shí)間、綜合臨床檢查等評(píng)估預(yù)產(chǎn)時(shí)間。檢查后會(huì)詳細(xì)記錄胎兒的股骨長(zhǎng)、雙頂徑、羊水量等指標(biāo)，監(jiān)測(cè)孕婦血壓、血糖的動(dòng)態(tài)變化以及確定是否存在與孕期相關(guān)的并發(fā)癥。建檔的過程可以動(dòng)態(tài)觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和健康狀況。建檔時(shí)間一般要求在懷孕11-13周之間，最晚不超過13周?？傻疆?dāng)?shù)貗D幼保健院進(jìn)行建卡，領(lǐng)取母子健康手冊(cè)。檢查應(yīng)提前咨詢醫(yī)生，按照預(yù)約時(shí)間定期產(chǎn)檢。

懷孕后一定要前往醫(yī)院建檔，以免影響后期的檢查。懷孕前3個(gè)月要注意補(bǔ)充葉酸，可有效減少胎兒神經(jīng)管畸形的概率。日常飲食要清淡，避免食用生冷、辛辣等食物。