新生兒睡眠環(huán)境是需要安靜的，但可以正常說(shuō)話(huà)或者播放輕音樂(lè)。

新生兒的睡眠時(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng)，一般情況下一天會(huì)睡18-20個(gè)小時(shí)，沒(méi)有明顯的晝夜規(guī)律。在新生兒睡眠的過(guò)程中，保持舒適、安靜的環(huán)境很重要，但并不需要絕對(duì)的安靜。大人仍然可以正常的交流說(shuō)話(huà)，如果新生兒出現(xiàn)煩躁不安時(shí)，也可以播放音樂(lè)，能夠在一定程度上緩解煩躁不安的情緒。如果新生兒睡眠的環(huán)境比較差，室內(nèi)比較嘈雜，可能會(huì)影響新生兒正常的入睡，還可能會(huì)造成驚醒，從而影響新生兒的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)哭鬧、煩躁等不良的現(xiàn)象。

新生兒的體溫調(diào)節(jié)中樞功能尚未發(fā)育完善，睡眠的過(guò)程中還需要多觀察新生兒的體溫。平時(shí)需要多觀察天氣變化，為新生兒選擇合適的衣物和被褥，避免因衣物或被褥蓋過(guò)厚導(dǎo)致出汗。