喂奶指母乳喂養(yǎng)，可以促進(jìn)子宮收縮。

母乳喂養(yǎng)是比較提倡的一種喂養(yǎng)方式，對(duì)母親和寶寶都有很多好處。一方面，喂奶過程中嬰兒吮吸乳頭會(huì)刺激母親大腦中樞反射性增加催產(chǎn)素的分泌，促進(jìn)子宮平滑肌收縮，加快惡露排出，使子宮快速恢復(fù)到正常狀態(tài)，減少陰道出血、感染。另一方面，母乳喂養(yǎng)能夠給寶寶提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高身體免疫力，有助于寶寶正常發(fā)育。

母親要注意飲食均衡，不吃生冷、辛辣刺激的食物，少油少鹽。防止飲食不當(dāng)造成母乳減少，還會(huì)引起寶寶腸胃不適，需多加注意。