HPV定量和分型的準確率都是比較高的，并不存在那個更準確的說法。

HPV定量和分型是兩種意義不同的檢查方法，其中HPV定量是用來檢測體內(nèi)HPV病毒載量的檢查方法，測定值越高表明體內(nèi)病毒載量越高，但并不能判斷疾病的嚴重程度。而HPV分型檢測可以明確機體是否感染HPV病毒，并明確HPV病毒的具體類型。無論哪種檢查方法，準確率都是比較高的，而且兩者之間檢查意義以及檢查手段不同，因此無法進行比較。想要明確自己是否感染HPV，可以到醫(yī)院做HPV定量和HPV分型聯(lián)合檢查，既可以明確具體感染了哪種類型的病毒，還可以知道體內(nèi)病毒的具體載量，為疾病的最終治療方案提供指導意見。

HPV是一種傳染性很強的病毒，可以通過性生活的方式進行傳播，持續(xù)感染容易增加尖銳濕疣、宮頸癌等疾病的發(fā)生率。因此日常要固定性伴侶，避免高危性行為，降低被感染概率。