孕婦多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物以及相關(guān)藥物才好。

1、富含營(yíng)養(yǎng)的食物

孕婦的飲食需要多樣化，一般需要多吃富含高蛋白、維生素以及鈣、鐵、鋅等含量的食物，包括瘦肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆制品類(lèi)、谷類(lèi)、奶類(lèi)以及新鮮的蔬菜水果，盡量保證機(jī)體營(yíng)養(yǎng)均衡，有利于自身健康以及胎兒的正常發(fā)育。

2、相關(guān)藥物

通常在懷孕初期，需要遵醫(yī)囑吃葉酸片，既可以預(yù)防孕婦出現(xiàn)貧血，且能夠降低胎兒畸形的概率，還可以促進(jìn)胎兒正常發(fā)育。此外，需根據(jù)孕婦自身情況選擇吃鈣片，包括碳酸鈣片、醋酸鈣膠囊等。因?yàn)殡S著孕周增加，胎兒吸收的營(yíng)養(yǎng)增加，孕婦在整個(gè)孕期很容易出現(xiàn)缺鈣，按照醫(yī)囑適當(dāng)補(bǔ)充，可預(yù)防缺鈣，并滿(mǎn)足胎兒的發(fā)育需求。

此外，孕婦需要在醫(yī)生指導(dǎo)下定期去醫(yī)院產(chǎn)檢，并根據(jù)自身情況以及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的情況，給予相應(yīng)的飲食調(diào)整以及藥物預(yù)防。且要做好身體護(hù)理措施，如避免接觸放射線(xiàn)，不要接觸有毒、有害的氣體和物質(zhì)等。