小孩貧血可以通過吃食物以及藥物補身體，但具體需要根據(jù)貧血類型進行選擇，如缺鐵性貧血、溶血性貧血、再生障礙性貧血等。

1、缺鐵性貧血

多數(shù)是因為小孩飲食不規(guī)律或者挑食、偏食等，導致體內(nèi)鐵缺乏所致，主要表現(xiàn)為面色改變、全身乏力等。輕微者可通過食用動物肝臟、動物血、瘦肉等含鐵食物進行補充。嚴重者可謹遵醫(yī)囑服用鐵劑進行補充，如硫酸亞鐵糖漿、葡萄酸亞鐵糖漿等，同時還需聯(lián)合服用維生素C片，能夠提高機體對鐵的吸收。

2、溶血性貧血

主要是體內(nèi)血紅蛋白破壞速度，超過骨髓代償能力所引起的貧血，引起原因通常與急性感染、放射線照射等有關，表現(xiàn)為寒戰(zhàn)、發(fā)熱、黃疸等。飲食方面要多吃富含維生素以及高熱量的食物，如蔬菜、乳制品等。必要時還需謹遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松龍注射液、硫唑嘌呤片等藥物。

3、再生障礙性貧血

若小孩經(jīng)常到有輻射的場所或接觸化學物質(zhì)，容易導致骨髓造血功能障礙，影響體內(nèi)血液生成，誘發(fā)貧血癥狀，表現(xiàn)為身體乏力、面色蒼白、皮膚黏膜出血等。飲食方面要吃高鐵、高葉酸、高蛋白的食物，如甜菜、魚肉等，必要時需謹遵醫(yī)囑使用環(huán)孢素軟膠囊、環(huán)磷酰胺片等藥物進行免疫抑制治療。

此外，貧血類型還包括鐮刀型細胞貧血病等，而具體用藥還需由醫(yī)生針對性給予，不可盲目使用。