大姨媽一般指月經(jīng)。腰酸幾天月經(jīng)還沒來多考慮與懷孕有關，但也不排除是經(jīng)前期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等原因導致的，需要明確原因后進行針對性處理。

1、懷孕：若女性近期出現(xiàn)無保護的性生活，出現(xiàn)月經(jīng)不來，有可能是由于懷孕，并且隨著體內(nèi)的激素水平不斷升高，還會伴隨腰部酸痛。建議使用早孕試紙進行檢測，也要隨時關注身體變化情況，出現(xiàn)不適癥狀要及時就醫(yī)。

2、經(jīng)前期綜合征：該疾病主要發(fā)生于孕齡期女性的黃體期，可能與長時間受到精神刺激、神經(jīng)遞質異常等原因有關。一般會出現(xiàn)乳房脹痛、頭痛、背痛、腰部酸痛等癥狀，月經(jīng)來后迅速減輕。建議放松心情，多出門活動，不要有太大的心理壓力。若伴隨明顯的焦慮、抑郁癥狀，可以遵醫(yī)囑服用阿普唑侖片、氟西汀片等藥物緩解。

3、月經(jīng)失調(diào)：如果平時不注意飲食習慣，長時間吃些生冷的食物，并且經(jīng)常熬夜，導致體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂，可能會誘發(fā)月經(jīng)不調(diào)，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲、腰腹不適。建議養(yǎng)成良好的生活習慣，注意休息，不要熬夜?？梢远嗪刃┘t糖水，促進血液循環(huán)，緩解癥狀。如果垂體功能異常，一般遵醫(yī)囑使用溴隱亭進行治療。

除此之外，也可能與子宮內(nèi)膜異位癥、泌尿系感染、腎盂腎炎等疾病有關，如果出現(xiàn)明顯的急腹痛，需要及時就醫(yī)治療，以免延誤病情。