月經(jīng)不來又沒懷孕，胸還脹痛，多考慮是情緒波動大引起的，但也不排除是經(jīng)前期綜合征、乳腺增生癥等原因?qū)е碌?，需要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。

1、情緒波動大：在日常生活中工作壓力比較大，或者是情緒過于緊張焦慮，可能會導(dǎo)致自身的內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致胸部受到刺激，也有可能會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。需要及時(shí)放松自身的心態(tài)，不要給自身太大的心理負(fù)擔(dān)，否則會導(dǎo)致病變的程度持續(xù)加重。

2、經(jīng)前期綜合征：在月經(jīng)來臨前，身體內(nèi)的激素水平可能會發(fā)生一定的變化，此時(shí)可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列不適，例如失眠、煩躁、胸部脹痛、頭痛等。需要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的食物，例如蘋果、花椰菜等，也需要注意胸部的護(hù)理，避免用力擠壓。

3、乳腺增生癥：如果女性的內(nèi)分泌功能紊亂，導(dǎo)致雌孕激素比例失調(diào)，乳腺增生過度，可能會伴隨著胸部疼痛、結(jié)節(jié)、腫塊等一系列異常的情況?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用乳癖消片、枸櫞酸他莫昔芬片等藥物緩解癥狀。若出現(xiàn)嚴(yán)重乳腺疼痛，可遵醫(yī)囑使用三苯氧胺治療。

除此之外，還有可能是乳腺纖維瘤導(dǎo)致的，可能會伴隨著局部隱痛、鈍痛等異常的情況，需要及時(shí)就醫(yī)治療。