大姨媽指的是月經(jīng)。若女性的月經(jīng)周期規(guī)律，8號來月經(jīng)19號不是安全期；若女性月經(jīng)周期不規(guī)律，則不能通過月經(jīng)周期計算安全期。如果沒有備孕的打算，建議做好避孕措施。

如果月經(jīng)周期比較規(guī)律，排卵期也會比較規(guī)律，則可以推算女性的安全期。8號來月經(jīng)，下次月經(jīng)來潮是次月5號，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日，通常排卵期是指排卵日當天加上前5天和后4天，除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時間均為安全期，所以19號不是安全期，屬于排卵期。但是部分女性的月經(jīng)周期不規(guī)律，此時不能根據(jù)月經(jīng)周期來判斷安全期，若沒有備孕的打算，建議做好相應(yīng)的避孕措施。

女性也可以在月經(jīng)結(jié)束后使用排卵試紙進行監(jiān)測，如果排卵試紙出現(xiàn)兩道紅杠，則為排卵期，同房可以增大受孕的概率，也可以到正規(guī)的醫(yī)院接受B超檢查，時刻關(guān)注卵泡的生長發(fā)育情況。