LH指的是促黃體生成素，排卵期促黃體生成素峰值一般為76.3mU/ml。

促黃體生成素主要是由腺垂體細(xì)胞分泌的一種糖蛋白類促性腺激素，卵泡逐漸成熟后促黃體生成素可能會(huì)達(dá)到峰值。而處于排卵期時(shí)，促黃體生成素的正常值為8.7mU/ml-76.3mU/ml，因此到達(dá)76.3mU/ml時(shí)，提示促黃體生成素達(dá)到峰值，一般在24小時(shí)到48小時(shí)后會(huì)出現(xiàn)排卵。具有生育需求的夫妻，可以在此期間適當(dāng)增加同房的頻率，能夠提高受孕的幾率。但如果沒(méi)有生育的需求，同房時(shí)則需要做好避孕措施，以免出現(xiàn)意外懷孕的情況。

需要注意的是，排卵期需要注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及腹部受外傷。平時(shí)需要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，不要給自身較大的心理壓力。