中年痛經(jīng)多考慮跟不注意腹部的保暖有關(guān)，也有可能是子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等引起的，可以通過(guò)一般治療、藥物治療、手術(shù)治療的方式來(lái)改善病情，從而使疾病盡快恢復(fù)。

1、不注意腹部保暖：如果平時(shí)不注意腹部的保暖，或者在月經(jīng)期間吃寒涼的食物，便有可能會(huì)刺激到子宮的收縮，容易出現(xiàn)明顯的痛經(jīng)癥狀，還有可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血無(wú)法完全排出。可以通過(guò)熱敷的方式來(lái)緩解，也需要改變不正確的飲食習(xí)慣，以免病情持續(xù)發(fā)展。

二、病理性因素

1、子宮內(nèi)膜炎：屬于比較常見(jiàn)的感染性疾病，如果平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生，有可能會(huì)導(dǎo)致病原體刺激到子宮內(nèi)膜，容易出現(xiàn)出血量增多、陰道分泌物改變、腹部疼痛等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下合理使用頭孢克肟分散片、甲硝唑片等藥物進(jìn)行治療，從而改善癥狀。

2、子宮肌瘤：屬于激素依賴(lài)性疾病，考慮跟子宮平滑肌組織異常增生有關(guān)，隨著子宮肌瘤的增長(zhǎng)，可能會(huì)影響月經(jīng)規(guī)律，也有可能會(huì)伴隨明顯的腹痛癥狀。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用醋酸曲普瑞林注射液、注射用醋酸亮丙瑞林等藥物進(jìn)行治療，能夠使疾病得到控制，必要時(shí)也可以進(jìn)行子宮肌瘤切除術(shù)。

3、子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織生長(zhǎng)在子宮腔與子宮肌層以外的部位，可能會(huì)給盆腔等組織帶來(lái)一定的損傷，月經(jīng)期間容易出現(xiàn)腹部脹痛等痛經(jīng)癥狀，還有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多、月經(jīng)周期延長(zhǎng)等。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用醋酸甲羥孕酮片、甲地孕酮片等藥物進(jìn)行治療。如果藥物治療后癥狀沒(méi)有改善，也可以遵醫(yī)囑采取手術(shù)進(jìn)行治療，對(duì)于疾病的恢復(fù)有一定的幫助。

除此之外，還有可能跟子宮內(nèi)膜異常增生、子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜癌等有關(guān)，需要及時(shí)就醫(yī)治療。