孕初期腰脹痛可能是生理性因素造成的，也可能是病理性因素造成的。生理性因素常見子宮壓迫腰部導致，病理性因素常見腰肌勞損、腎結石等疾病，建議根據(jù)具體病因進行針對性的治療。

一、生理性因素

孕初期隨著胎兒的發(fā)育，子宮不斷增大，容易壓迫孕婦的腰背神經(jīng)，從而引起腰酸、脹痛等癥狀。這種情況一般以對癥緩解為主，可使用暖水袋局部熱敷，促進血液循環(huán)，緩解腰脹痛。平時避免長時間久站、久坐以及經(jīng)常彎腰，以免加重病情。

二、病理性因素

1.腰肌勞損：懷孕期間，不斷增大的子宮會導致孕婦重心前移。為保持身體平衡，孕婦會將身體后傾，而長期保持后傾姿勢容易加重腰背部負荷，導致腰肌勞損，引起腰脹痛。一般情況下，孕期的腰肌勞損多采用物理理療或改善日常行為習慣來緩解，如外用微波理療、局部熱敷、按摩以及避免提重物，減少彎腰等。

2.腎結石：受子宮增大壓迫輸卵管、雌孕激素水平變化等影響，腎結石發(fā)病率增高。臨床可表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿疼或腰疼等癥狀。此時，應及時到醫(yī)院的泌尿科或腎科就診，完善超聲或尿常規(guī)等檢查，根據(jù)檢查結果遵醫(yī)囑進行保守治療或?qū)ΠY用藥。日常生活中應多飲水，多排尿，有利于緩解病情。

除此之外，也有可能是脊柱側(cè)凸、脊柱裂等原因引起，建議及時就診查明原因，再根據(jù)病因采取有效措施處理。