懷孕29周拉大便出血，可能是飲水量不足、飲食不合理所造成的，也不排除是痔瘡所導(dǎo)致的，可以通過一般治療、物理治療等方式進(jìn)行改善。

一、飲水量不足：

如果孕婦不喜歡喝水，導(dǎo)致體內(nèi)的飲水量不足，可能會(huì)出現(xiàn)身體缺水的情況，通常會(huì)表現(xiàn)為咽喉干燥、皮膚發(fā)干等現(xiàn)象，甚至還會(huì)伴有大便干燥和大便出血等情況?？梢酝ㄟ^多喝溫水的方式進(jìn)行緩解，也可以多吃水分含量比較高的水果進(jìn)行改善，比如西瓜、哈密瓜、椰子等。

二、飲食不合理：

不注意飲食健康，經(jīng)常吃辣椒等辛辣刺激性的食物，或者是吃過于難消化的食物，會(huì)使胃腸的蠕動(dòng)有所減慢，從而出現(xiàn)排便不暢的情況，甚至還會(huì)伴有便血的癥狀。可以盡量吃清淡類的食物進(jìn)行改善，比如水果沙拉、涼拌黃瓜等，也可以多吃比較容易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，但是不可以吃過于難消化的食物。

三、痔瘡：

不良的排便習(xí)慣所造成的，會(huì)使直腸黏膜出現(xiàn)腫大的情況，從而伴有大便出血和排便疼痛的癥狀，也會(huì)出現(xiàn)大便干燥、排便不暢的現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^改變排便習(xí)慣的方式進(jìn)行緩解，也可以通過溫水坐浴的方式進(jìn)行改善，從而促進(jìn)局部的血液循環(huán)。必要時(shí)，還可以遵醫(yī)囑配合使用高錳酸鉀溶液、乳果糖口服液等相關(guān)的藥物進(jìn)行處理。

除以上比較常見的原因以外，還有可能是其他的原因，比如肛裂、結(jié)腸癌等，還需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因以后再進(jìn)行處理。