孕婦39周羊水只有60，屬于羊水量偏小，受多方面因素影響，包括尿液生成減少、母體血容量減少以及胎盤過度成熟等，應(yīng)根據(jù)自身懷孕情況，及時(shí)就診。

1、尿液生成減少。隨著懷孕時(shí)間增加，胎兒生長發(fā)育速度比較快，羊水量減少大多是屬于正?，F(xiàn)象。如果減少速度不是很快，而目前懷孕周數(shù)已經(jīng)足月，胎兒發(fā)育正常，沒有其他異常情況，可經(jīng)過調(diào)節(jié)幫助羊水恢復(fù)到正常水平。通過多喝水，多吃蔬菜和水果，或者補(bǔ)充果汁、牛奶以及豆奶等食物，促進(jìn)尿液生成，就能夠有效降低羊水減少速度。

2、母體血容量減少。通常指的是全身血容量低于正常人，受出血、失液等各種原因影響。懷孕39周屬于孕晚期，羊水量為60應(yīng)該是與母體血液對(duì)胎盤的灌注有關(guān)，如母體的血容量減少，就容易引起羊水減少?？赏ㄟ^讓母親在數(shù)小時(shí)內(nèi)喝大量水，增加血容量以后測羊水進(jìn)行判斷，遵醫(yī)囑通過食物療養(yǎng)進(jìn)行改善，多吃動(dòng)物肝臟 ，豬血、豆制品、紅棗等類的食物。

3、胎盤過度成熟。孕39周已經(jīng)足月，和預(yù)產(chǎn)期時(shí)間相差不多，由于胎兒逐漸成熟，胎盤功能會(huì)明顯下降，可能會(huì)引發(fā)羊水產(chǎn)量降低。而羊水對(duì)胎兒能夠起到保護(hù)作用，如果羊水大量減少，容易導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)宮內(nèi)缺氧，對(duì)胎兒的健康會(huì)造成很大影響。需要注意胎兒心率監(jiān)測，無缺氧癥狀，不需要過度擔(dān)心，若有明顯宮縮或者是伴有羊水混濁等癥狀，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院待產(chǎn)。

除此之外，胎兒畸形也可能會(huì)導(dǎo)致孕39周羊水60多。女性在懷孕期間應(yīng)定期做產(chǎn)檢，關(guān)注胎兒生長發(fā)育情況，還需要注意多休息，孕晚期不要做劇烈性運(yùn)動(dòng)。