今年8歲的晨晨，正在上二年級(jí)，是一個(gè)聰明懂事的孩子，同學(xué)老師都很喜歡他，但就是個(gè)子比較矮小，看起來像營(yíng)養(yǎng)不良一樣。

聽晨晨媽媽說，晨晨小時(shí)候胖嘟嘟的，但不知為何到了這個(gè)該長(zhǎng)身體的時(shí)候，卻變瘦了，而且身高也不怎么長(zhǎng)，有些高年級(jí)的同學(xué)還叫他矮冬瓜，讓晨晨很不高興。

晨晨媽媽也很著急，從小也是十分注意孩子的身高，各種營(yíng)養(yǎng)品、牛奶沒少喝，但好像不吸收，每年身體就是只長(zhǎng)2厘米。

從入冬以來，晨晨的食欲不好，以前愛吃的東西都不吃了，還經(jīng)常出現(xiàn)拉肚子便秘的情況，有時(shí)還會(huì)發(fā)燒，晨晨媽媽為了孩子的身體著想，就抽空帶孩子去醫(yī)院檢查。

這不檢查還好，一檢查發(fā)現(xiàn)晨晨脾胃輕微衰竭，胃里積滿了大量的食物殘?jiān)?。所以?dǎo)致脾胃受損，營(yíng)養(yǎng)難吸收，影響了孩子的發(fā)育。

孩子反復(fù)積食，容易導(dǎo)致脾損傷、便秘、腎虛等等危害，長(zhǎng)期下來會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)跟不上，導(dǎo)致發(fā)育不良。

孩子積食怎么處理？我們看看廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院的錢蔚珍副主任醫(yī)師是怎么說的吧。

一、孩子反復(fù)積食、積食內(nèi)熱的危害

1、導(dǎo)致脾損傷

孩子積食時(shí)，會(huì)產(chǎn)生胃熱，而這熱上升于脾時(shí)，就會(huì)讓脾陰產(chǎn)生不足，從而脾清上升不利。這時(shí)孩子會(huì)有腹瀉、消化不良的問題，同時(shí)，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收也不充分了。

2、引起腸道干燥

這也是胃熱引起的問題，腸燥時(shí)，排泄就會(huì)發(fā)生問題，造成便秘，腸痙攣。而且也會(huì)有痢疾發(fā)生，因?yàn)槲笩嵯涣?，加之腸痙攣，便會(huì)不吸收而全數(shù)排出，在醫(yī)學(xué)上這叫營(yíng)養(yǎng)外流。

3、積食容易傷肺、腎虛、心臟負(fù)擔(dān)增大

這是因?yàn)榈挚沽Σ蛔?，?jīng)常感冒對(duì)肺帶來的影響，于是咳嗽、氣喘、哮喘、肺炎等等都成了潛在病，會(huì)很輕易就致病并且難以痊愈。

而過分的胃熱可讓腎臟排水不利，于是給孩子帶來消瘦、多汗、面色無光、頭發(fā)枯黃等問題。對(duì)心臟的影響則是孩子因積食會(huì)經(jīng)常上火，產(chǎn)生口干舌燥，會(huì)口腔潰瘍等等問題。

二、如何解決孩子積食內(nèi)熱問題？

1、調(diào)整孩子飲食

有些父母怕孩子吃不飽，想要他們吃多點(diǎn)，總會(huì)給他們多吃。這樣是不對(duì)的，建議少吃多餐，一次性不要給孩子吃太多的食物。晚飯盡量不要吃太過堅(jiān)硬的食物，因?yàn)橥砩虾⒆铀X了，胃動(dòng)力沒那么強(qiáng)了，吃太過堅(jiān)硬的東西，孩子不好消化，容易造成積食。上火熱氣的東西也不要經(jīng)常給孩子吃。多吃蔬菜和水果，例如，蘿卜、菠菜等等，膳食纖維有助于消化。

2、增加孩子運(yùn)動(dòng)

要想孩子脾胃好，日常運(yùn)動(dòng)量必須跟上才行，建議每天至少運(yùn)動(dòng)1小時(shí)時(shí)間，最好可以多做伸展、跳躍類運(yùn)動(dòng)，這樣不僅能增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，預(yù)防積食，能達(dá)到健脾的作用，還能刺激關(guān)節(jié)骨骼的發(fā)育，對(duì)長(zhǎng)高很有幫助。

3、服用三公仔小兒七星茶顆粒

三公仔小兒七星茶顆粒是由始于1828年的廣州王老吉藥業(yè)傳承百年驗(yàn)方，經(jīng)科學(xué)工藝研制而成。專治上火的問題，組方安全，清熱不寒涼。

三公仔小兒七星茶最主打清熱去火、調(diào)理腸胃兩重功效。

純中藥成分，因?yàn)橹饕煞钟赊曹尤?、稻芽、山楂、淡竹葉、鉤藤、蟬蛻、甘草七味藥制成，故名：七星茶。藥性溫和，去火安全有效，零副作用，更適合孩子。

適用于上火引起的積滯化熱，消化不良，不思飲食，煩躁易驚，夜寐不安，大便不暢，小便短赤。像上述晨晨的狀況，初期是可以用三公仔小兒七星茶來治療的。

它的口感酸甜，適合小兒口味。媽媽也不用擔(dān)心喂藥困難。