在懷孕的過程中，孕婦需要改變一下自己的飲食習慣，避免觸碰到一些懷孕的飲食禁忌，給胎兒造成不好的影響。那么對于市面上的香甜可口的巧克力，是許多女性朋友都很喜歡的零食。吃一些巧克力，甜蜜又可以增加人們的幸福感，因此巧克力一直都很受歡迎。但是，對于處在哺乳期的媽媽還是寶寶營養(yǎng)的唯一來源，所以有著很多的飲食禁忌需要注意。那么，剛生完孩子的媽媽可以吃巧克力嗎?如果媽媽吃了巧克力，對寶寶有沒有影響呢?接下來，本文將為媽媽分析哺乳期可不可以吃巧克力。

　　其實，處于哺乳期的媽媽吃一些巧克力，是沒有害處的，但是一定要適量。媽媽可以根據(jù)自己的身體體質(zhì)和寶寶的發(fā)育情況來確定可以吃多少。但是，如果是血糖比較高或是患有糖尿病的媽媽，最好就不要吃巧克力了。即使是沒有糖尿病的媽媽在吃完巧克力后，也要漱口，保持口腔的衛(wèi)生，防止會長蛀牙。因為，巧克力中含有可可堿，它會滲入母乳中，還會蓄積在寶寶的體內(nèi)?？煽蓧A對神經(jīng)系統(tǒng)和心臟都會產(chǎn)生傷害，還會讓肌肉松弛，排尿量也會增加。

　　除此之外，寶寶很容易會消化不良，不能很好吸收母乳中的營養(yǎng)，睡眠也會不穩(wěn)，脾氣容易暴躁，會不停地哭鬧。而且，如果媽媽吃太多的巧克力，對食欲也會有影響，身體容易發(fā)胖，但是卻沒有吸收到足夠的營養(yǎng)元素，不但會對媽媽的身體健康產(chǎn)生影響，也是不利于寶寶的生長和發(fā)育的。如果媽媽沒有足夠吸收足夠的營養(yǎng)，寶寶的營養(yǎng)也會不足，寶寶的生長和發(fā)育也會變得遲緩。

　　以上就是關(guān)于產(chǎn)后吃巧克的一些相關(guān)的權(quán)威分析了，相信很多人都了解了到底產(chǎn)后是不是可以吃巧克力。有時候民間的偏方你不確定可不可以嘗試和相信的時候，不妨去咨詢一下權(quán)威人員。另外。中西醫(yī)的結(jié)合調(diào)理才可以讓身體達到一個劍客的頂峰。

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