妊娠期鼻炎護理方法有哪些（圖）

摘要：懷孕以后，由于體內(nèi)雌激素水平增高有可能導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽患上妊娠期鼻炎，這種鼻炎會隨著分娩消失，不留后遺癥。但是準(zhǔn)媽媽也不可以忽視，如有不適要及時就醫(yī)。

指導(dǎo)專家：廣東省婦幼保健院 耳鼻喉科主任 麥飛主任醫(yī)師

準(zhǔn)媽媽小欣在全家的呵護中快樂地孕育著新的生命，因為是第一次懷寶寶，小欣處處小心翼翼的，生怕自己有什么閃失而不利于寶寶的成長，尤其是在這寒冷的天氣，很快，孕期在喜悅與期盼中度過了最危險的前三個月?？勺罱⌒绤s感覺自己像感冒了一樣：鼻塞、打噴嚏、流涕，尤其是在早上起床后更是噴嚏連天，頻繁的噴嚏打得她感覺肚子都痛了，晚上睡覺的時候鼻子塞得透不過氣來，真是苦不堪言，也給她造成了很大的心理壓力：肚子里的寶寶會不會也像她一樣透不過氣來呢？小欣決定去醫(yī)院看看，醫(yī)生經(jīng)過詳細詢問和檢查后告訴她患的是鼻炎時，她就納悶了：以前從未有鼻炎，怎么突然患上了鼻炎呢？自己的鼻炎到底是怎么引起的？對寶寶有影響嗎？

2成準(zhǔn)媽媽患妊娠期鼻炎 分娩后可痊愈

鼻子是人體很重要的器官，有通氣、嗅覺、加濕、加溫、清潔等作用，鼻炎是鼻粘膜的炎癥，有急性炎癥和慢性炎癥。很多人會覺得鼻炎是個小毛病，但如果在特殊階段患上鼻炎，還是挺麻煩的。有報道，約20%的孕婦都有妊娠期鼻炎，所謂妊娠期鼻炎，就是在懷孕以后，由于體內(nèi)雌激素水平增高而引起鼻粘膜的超敏反應(yīng)，導(dǎo)致鼻腔腺體分泌、小血管擴張，最后導(dǎo)致鼻腔分泌物增多、鼻腔黏膜腫脹，患者表現(xiàn)為鼻塞、噴嚏、流涕等癥狀，尤其是在懷孕三個月后更為明顯，一旦分娩后，當(dāng)激素水平恢復(fù)正常，她的鼻炎也隨之痊愈，不留有后遺癥。

這種因為雌激素水平增高而導(dǎo)致的鼻炎，不光會出現(xiàn)在妊娠期，其他伴有雌激素水平增高的情況也會出現(xiàn)，如婦女在長期使用避孕藥的時候，因避孕藥里含有的雌激素成分會導(dǎo)致體內(nèi)的雌激素增加，也會出現(xiàn)這種反應(yīng)。

妊娠期鼻炎 小毛病也可有大隱患

雖然妊娠期鼻炎會隨著分娩而消失，也不留后遺癥，但是，妊娠期鼻炎也存在著大隱患，切不可忽視：

1. 鼻塞影響孕婦睡眠質(zhì)量。因為鼻塞嚴重，晚上睡覺時常憋醒或改用嘴巴輔助呼吸，結(jié)果口唇干燥，輾轉(zhuǎn)難眠，最終影響了睡眠，睡得不好，也影響了第二天的精神和心情。

2. 孕婦長時間呼吸不暢、心情煩躁，也會影響到宮內(nèi)寶寶的生長情況，嚴重時甚至可能導(dǎo)致子宮內(nèi)胎兒缺氧，影響寶寶的身體和智力的發(fā)育。

妊娠期鼻炎護理小貼士

1. 做好鼻部護理，預(yù)防感冒。在感冒流行期間，應(yīng)盡量避免到人群密集的地方，寒冷天氣外出時可佩戴口罩，減少干冷空氣的刺激，室內(nèi)空氣干燥時，可使用加濕機，積極預(yù)防感冒，降低鼻炎的發(fā)病機會。

2. 適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉和合理的營養(yǎng)補充，提高身體的抵抗力。多吃蔬菜水果和蛋白質(zhì)，避免辛辣生冷的食品，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

3. 注意清潔衛(wèi)生，改善工作生活環(huán)境。定期開窗保持室內(nèi)空氣流通，勤洗漱、勤換洗枕頭被褥，避免塵埃和霉菌滋生。

4. 保持心情愉悅。良好的心情有利于寶寶的健康成長，要避免情緒波動等負面情緒。

5. 當(dāng)出現(xiàn)妊娠期鼻炎，睡覺時鼻塞厲害或被憋醒，可采用嘴巴輔助呼吸。

6. 如必須用藥，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。孕期比較特殊，如果胡亂配藥，可能會對寶寶造成影響，導(dǎo)致流產(chǎn)或畸形。

提醒

孕婦處于特殊的階段，有不適的癥狀應(yīng)該要及時就醫(yī)，是否需要用藥？需要用什么藥？應(yīng)該聽從醫(yī)生的建議，切勿自己胡亂開藥方，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。