寶寶一天天的長大，媽媽們看在眼里，每位家長都想寶寶健康長大。隨著寶寶的長大，奶水已經不能滿足他們的生活營養(yǎng)需求。寶寶從奶水和輔食互補著吃到要完全可以吃輔食的時候，就要斷奶了，到后期，奶水已經對小寶寶沒什么作用了。那么，寶寶要什么時候才可以斷奶呢？很多家長會心疼寶寶，很難給孩子斷奶，那樣只會越來越痛苦，那么，什么季節(jié)寶寶比較配合斷奶，斷奶又有什么注意事項呢？

　　寶寶什么時候斷奶最好

　　斷奶時間:

　　從年齡上,斷奶的最佳時機是1-1.5歲之間,有些母親由于奶水嚴重不足,可適當提前,當也要盡量在5個月之后。因為這一時期母乳營養(yǎng)價值極高,它能給嬰兒提供很好的保護作用,是寶寶抵御各種疾病強有利的“武器”;

　　斷奶最好選擇氣候適宜的季節(jié),避免在夏季炎熱時斷奶,選擇春、秋、冬三季較為理想。體質特別虛弱的寶寶也要盡量避免在嚴寒的冬季斷奶,以防止寶寶疾病反復的情況發(fā)生;

　　正確斷奶的重要性:

　　媽媽應該認識到母乳喂養(yǎng)是第一選擇,因為母乳營養(yǎng)最全面,同時母乳喂養(yǎng)是母親與嬰兒情感交流的重要時刻,也是孩子心理健康的重要課程。

　　斷奶需謹慎處理,時機和方法都需要根據(jù)嬰兒的身體情況來選擇。不當?shù)臅r機和方法會給孩子無論是身體還是心理上都會造成一定的影響。

　　正確、合理、科學的斷奶過程不僅讓寶寶在斷奶過程中輕松,也對孩子今后飲食習慣起到相當重要的作用。

　以前人們習慣用「斷奶」一詞，但是我們逐漸了解到，其實讓寶寶不吃母奶的最適當方式是漸進式的過程，因此我們現(xiàn)在比較喜歡用「離乳」這個詞。

　　不適當?shù)碾x乳原因

　　在臺灣，通常離乳的時間遠比理想的時間要早得多，你可能聽到的原因包括：

　　Q1.我的乳房疼痛，無法再喂奶了。

　　大部分的乳房疼痛或是乳房問題，是因為喂奶姿勢不正確所造成的，這是可以預防及修正過來的。

　　Q2.喂母奶太累了，我必須停止。

　　養(yǎng)育一個新生命本來就是很累人的一件事，即使停止哺育母乳，我們的生活絕對不可能再回到像以前一樣，除非我們將寶寶完全交給別人帶。在頭一個月媽媽和寶寶間彼此互相了解的這個階段中，又要在寶寶想吃的時候就喂奶的確是很辛苦的。試著把喂奶的時間當作建立親子關系的機會，在人生整個漫長的過程中，這一段黏人的時間在日后的回憶中其實會是十分特別的。

　　Q3.我要上班了，所以我必須停止喂奶。

　　如果周圍的環(huán)境可以配合的話，媽媽還是可以持續(xù)哺乳。

　　Q4.我的先生認為我被喂母乳占滿了。

　　剛生完產的媽媽，即使不哺育母乳，也常常就將生活的重心完全放到寶寶的身上;不要忘了身旁一個愛你的人也仍需要你的關愛。

　　Q5.我的家人或醫(yī)護人員認為母乳已經不營養(yǎng)了，該斷奶了。

　　Q6.我生病了，或是我在服用藥物，所以必須停止哺乳。

　　理想的離乳方法

　　我們知道其實并不需要因為上述的原因而停止哺乳。隨著寶寶的成長，固體食物攝取量的增加，寶寶吸母乳的次數(shù)逐漸減少。有一天，他的心理滿足了，他長大了，他自然就不再吸媽媽的奶了。這可能是一歲，可能是兩歲，也可能是六、七歲。

　　寶寶吃奶的次數(shù)減少時，你可以試著告訴他，他已經長大了，可以開始淮備不吃奶了。如果寶寶并沒有減少吃奶的跡象時，離乳可能還太早。要有耐心，因為對寶寶而言，吃母乳不僅是獲取營養(yǎng)，更是他心理得到慰藉的一個方式。

　　小提醒，不同的媽媽可能有不同的離乳方式，你可以試著：

　　1.一天減一次喂奶的次數(shù)

　　如果在你喂奶的時候，寶寶并不專心，或是吃一下子就不吸了，你可以試看看減掉一餐。那一餐可以用杯子喂食，或是以其他的食物替代?？梢悦咳奶?，或是每一兩週減一餐，逐次遞減。

　　通常我們建議開始離乳的時間是至少一歲左右，所以不一定要經過奶瓶這個階段，如此可以避免日后還要再一次戒掉奶瓶的過程。

　　2.逐漸縮短每次喂食的時間。

　　例如，他本來每一次是吸十分鐘，改成讓他吸五分鐘。然后給他一些營養(yǎng)的點心，或用杯子再喂他果汁或牛奶，內容要視他的年齡而定。拖延他吃奶的時間，并且用其他的方式讓他分心。

　　當他不再是以母奶為主食時，如果他在不適當?shù)臅r間，例如，宴會的時候，要求要吃奶，你可以試著告訴他，這個時機不適合，等到回到家或睡覺前再吃奶(通常適用于較大的孩子);或者用其他好玩的東西或食物吸引他的注意力。

　　3.增加吃奶的不方便性。

　　媽媽可以多帶寶寶到公園玩，在家里也盡量少坐著，可能可以讓寶寶比較不容易想到要吃奶。

　　4.改變睡覺前的儀式。

　　通常睡覺前的一餐是最后被停止的一餐。有的媽媽會試著在睡覺前讓寶寶吃或喝一些點心。刷過牙之后，摟著他，和他一起看故事書或是聽音樂，然后再睡覺。這可能需要幾周的時間，寶寶才會學會。

　　如果你嘗試了好幾個禮拜，寶寶還是沒有辦法停止吃母乳，可能表示寶寶還沒有淮備好。有的時候是寶寶的年齡還太小，有的時候是因為家里環(huán)境的改變，或是他的身體不舒服，讓他更想吸奶。不要急，隔幾周再試看看;早晚他自然就會不想吃奶了。

　　然而，在我們現(xiàn)在的環(huán)境下，周圍的親朋好友或是我們的工作環(huán)境可能并不允許我們這么做。周圍的人可能無法接受漸進式的離乳的方式，而要求我們狠下心來，幾天完全不讓寶寶吃母乳，甚至幾天都不要讓寶寶見到媽媽。對于后者的方式對寶寶到底有沒有影響，沒有絕對的答案。到底好不好，也是見仁見智(我個人是比較不贊同)。

　　重要的是，不論媽媽決定何時不再喂寶寶，或是如何讓寶寶不再吃母乳，不要忘了，寶寶還是需要我們的愛，當我們不再哺喂寶寶母乳時，我們需要用其他的方式讓他感覺到我們仍是愛他的。