寶寶從出生那一刻，媽媽們就分外的珍惜寶寶。當寶寶身上出現(xiàn)一些沒見過的癥狀的時候就會手足無措。寶寶發(fā)燒還是比較常見的一種的問題，一般來說家長們都能處理好，但是像發(fā)燒之后長疹子，發(fā)燒時手腳冰冷這種特殊情況就不是每個都會出現(xiàn)的問題。那么，寶寶發(fā)燒時會手腳冰冷是怎么一回事呢?有什么辦法解決這個問題嗎?我們可以通過健康有效的物理方法解決嗎？下面我們一起來了解一下。

　　寶寶發(fā)燒手腳冰冷正常嗎

　　發(fā)燒卻手腳冰涼是一種假冷真熱現(xiàn)象，3歲以下嬰幼兒尤為多見。主要是因為寶寶(特別是嬰幼兒)四肢血量少于內(nèi)臟，由于四肢的供血不足，因而較成年人容易發(fā)涼。此外，寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育尚未完善，負責管理血管舒張、收縮的自主神經(jīng)易發(fā)生紊亂，導致高熱初發(fā)時四肢末端的小血管處于痙攣性收縮狀態(tài)而發(fā)涼，這是正常的病理表現(xiàn)，爸媽不用過分擔心。

　　環(huán)境溫度也會導致寶寶手腳冰冷。由于孩子的中樞神經(jīng)發(fā)育尚未成熟，調(diào)節(jié)體溫的能力不完善。如果周圍環(huán)境的溫度偏低，孩子的手暴露在外面的時間較多，就會出現(xiàn)手腳冰涼的情況。

　　寶寶手腳發(fā)燒冰冷的原因

　　發(fā)燒卻手腳冰涼是一種假冷真熱現(xiàn)象，3歲以下的孩子尤為多見。主要是因為寶寶(特別是嬰幼兒)四肢血量少于內(nèi)臟，由于四肢的供血不足，因而較成年人容易發(fā)涼。

　　此外，寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育尚未完善，負責管理血管舒張、收縮的自主神經(jīng)易發(fā)生紊亂，導致高熱初發(fā)時四肢末端的小血管處于痙攣性收縮狀態(tài)而發(fā)涼。

　　有些爸媽不了解這種情況，一發(fā)現(xiàn)寶寶四肢發(fā)涼，就誤以為寶寶受寒怕冷，馬上將寶寶緊緊包裹起來，結(jié)果使得寶寶的體溫得不到及時散發(fā)而越升越高，甚至發(fā)生高燒、抽搐。

　　寶寶發(fā)燒，可以給寶寶喝點溫開水，保持室內(nèi)通風，通常手腳冰冷都是發(fā)燒的前兆，寶寶發(fā)燒不超過38.5℃，建議只用物理降溫，超過38.5℃，先吃退燒藥，不要讓寶寶發(fā)展成支氣管炎和肺炎，然后再去醫(yī)院給寶寶做血常規(guī)，檢查是否有炎癥。

　　嬰幼兒正常體溫

　　嬰幼兒由于新陳代謝較成人的旺盛，體溫調(diào)節(jié)中樞沒有完全發(fā)育完善，因此正常體溫要比成人的偏高。然而，晝夜之間體溫是有一定的波動，晨間低，下午的時候會偏高但是波動的范圍不超過1℃。

　　測體溫多少度為發(fā)燒

　　究竟體溫多少是正常體溫，多少體溫又是發(fā)燒了?!那么我們，首先要了解，我們都用什么地方測試體溫。通常測試體溫身體有三個部位，我們常用的是腋窩，用體溫計夾在腋窩下。然后，對于比較孩子來說用口腔測試比較常見。最后一種，是肛溫。因為，不同的部位，測試多來的溫度也是不一樣。這個幾個地方測試正常范圍值是多少了?多少度是發(fā)燒了?

　　腋窩溫度

　　腋窩溫度要比平均口腔溫度低0.3-0.4℃，其正常范圍為36.0-37.4℃，由于腋窩不是密閉體腔，溫度較低且容易受到環(huán)境溫度的及出汗等影響，測腋窩溫度時，時間至少要10分鐘左右，腋窩還不能出汗

　　口腔溫度

　　口腔溫度要比直腸溫度低0.2℃-0.3℃其正常值在36.7℃-37.℃。這個測的有點比較方便，準確，缺點就是對于哭鬧的幼兒及煩躁的病人，則不宜用口腔溫度。

　　直腸溫度

　　直腸溫度也就是我們平時說的肛溫，它是最高的，而且不收外界因素的影響，測直腸溫度時，如果將溫度計插入肛門6厘米以上，所測的溫度接近體核溫度，正常范圍在36.9℃-37.9℃。

　　多少度是發(fā)燒

　　以我們常用的腋窩溫度例，正常的體溫在36攝氏度至37.4攝氏度。一般37.5-38.5為低熱，38.1-39為中熱，39.1-40.4為高熱。40.5以上為超高熱[1]。

　　孩子發(fā)燒低燒在37.5-38.5℃，有這么高的溫度，為什么孩子手腳還會冰涼了?這是什么原因?qū)е碌牧?手腳冰涼是孩子冷嗎?

　　為什么手腳冰涼

　　發(fā)燒卻手腳冰涼是一種假冷真熱現(xiàn)象，3歲以下嬰幼兒尤為多見。主要是因為寶寶(特別是嬰幼兒)四肢血量少于內(nèi)臟，由于四肢的供血不足，因而較成年人容易發(fā)涼。此外，寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育尚未完善，負責管理血管舒張、收縮的自主神經(jīng)易發(fā)生紊亂，導致高熱初發(fā)時四肢末端的小血管處于痙攣性收縮狀態(tài)而發(fā)涼。

　　環(huán)境溫度

　　由于孩子的中樞神經(jīng)發(fā)育尚未成熟，調(diào)節(jié)體溫的能力不完善。如果周圍環(huán)境的溫度偏低，由于孩子的手暴露在外面的時間較多，所以會出現(xiàn)手腳冰涼的情況。

　　常識性誤區(qū)

　　在我們老家四川，孩子發(fā)燒了，出現(xiàn)手腳冰涼的情況，大人就以為是孩子怕冷，讓后用厚厚的衣服把包裹起來?以為，這樣捂著孩子，出汗以后發(fā)燒就好了。做為家長，我能理解家長的這種行為，但是，這種做法是萬萬不可行的。這樣會使寶寶的體溫，不容易散發(fā)出來，這樣不僅僅容易讓孩子體溫出現(xiàn)高溫或者超高溫的現(xiàn)象，不利于孩子的恢復。還會導致孩子中樞神經(jīng)被高溫燒壞。會影響孩子驚厥等一些癥狀。前段時間在新聞報道，一個孩子發(fā)燒，她奶奶就用捂汗的方法來給孩子治療，結(jié)果發(fā)燒沒有治療好，孩子還出先終身的殘疾問題耳聾。孩子因為大人的誤區(qū)，導致終身的殘疾。

　　正確的做法

　　當孩子發(fā)燒的時候，作為大人不要著急，我們首先要知道孩子發(fā)燒多少度，如果，在38.5℃以下，在家先給孩子進行物理降溫。物理降溫怎么做了?如果超過這個溫度，我們應該趕緊送醫(yī)院進行治療。

　　物理降溫

　　1.首先，我們不能用厚衣服來包裹孩子，我們一定要衣服寬松。減少孩子身上的衣服。這樣有利孩子的散發(fā)出過多的體溫。

　　2.讓孩子多喝水，喝水有調(diào)節(jié)體溫的作用。由于發(fā)燒體溫過高，體內(nèi)蒸發(fā)的水分要多多平時，多喝水有助于調(diào)節(jié)體溫作用。

　　3.如果，在家可以用35-38℃的水溫給孩子，洗溫水澡，這樣有助孩子的體溫的散發(fā)?；蛴脺厮o孩子擦拭全身。

　　4.可以用酒精給孩子擦拭，腳心和手心(注意：不能用酒精給孩子擦拭額頭，因為酒精中會滲透到孩子大腦，對孩子的腦細胞和腦神經(jīng)帶來不挽回的傷害)

　　5.用上退燒貼，來幫助孩子降溫。

　　6.孩子發(fā)燒如果在38.5℃以上，我們應該及時送往醫(yī)院進行治療，在送往醫(yī)院之前或者途中，同樣可以使用物理降溫。

　　飲食注意

   在家里有中說法，感冒發(fā)燒不能吃肉，這樣會讓情況加重?這是為什么了?原因，主要是由于肉內(nèi)還有大量的蛋白質(zhì)氨基酸，如果，在發(fā)燒的時候吃了富含蛋白質(zhì)豐富的食物，體內(nèi)就會大量的維生素去分解消化，同時，蛋白質(zhì)在體內(nèi)會產(chǎn)生氮，這對腎臟的代謝增加負擔。同時不利于發(fā)燒的恢復。

　　我們應該攝入富含維生素C，維生素B族，豐富的食物。就是應該多攝入新鮮的蔬菜水果。

　　同時，因為發(fā)燒，會消耗我們體內(nèi)大量的維生素A，我們可以通過維生素A制劑來補充。但是，在服用維生素A制劑的時候，一定要在專業(yè)人士的指導服用。

　　最后，我們應該給孩子合理的飲食，讓孩子不挑食，不偏食。多運動，這樣才能提高孩子的免疫力，才能抵抗外界的更多侵襲。