所謂的正常胎兒發(fā)育指數(shù)，指的是測試胎兒發(fā)育健康的正常指標(biāo)。如果胎兒在子宮里發(fā)育遲緩，這是因為子宮內(nèi)存有多種潛在胎兒窘迫的原因，從而導(dǎo)致胎兒發(fā)育生長比正常的胎兒緩慢。倘若在孕期重視避免這些因素的影響，胎兒發(fā)育遲緩的問題就會有明顯的好轉(zhuǎn)。

胎兒宮內(nèi)生長是否遲緩，孕婦本人可以初步作出判斷。具體方法是，由孕婦自己或其丈夫量取它底高度，也就是從恥骨聯(lián)合上緣到子宮底的長度，再根據(jù)公式計算發(fā)育指數(shù)。

正常胎兒發(fā)育指數(shù)公式為：宮底高度-3X，若胎兒發(fā)育指數(shù)小于一3，則表示該胎兒發(fā)育不良。例如測得宮底高度為29.5厘米，妊娠40周，代入該公式，胎兒發(fā)育指數(shù)一29.5-3X=-3.5。-3.5小于3，說明該準(zhǔn)媽媽的胎兒有宮內(nèi)生長遲緩。

在孕期的34周之后，孕婦都應(yīng)該認真進行胎動計數(shù)，即每天的早、中、晚各進行胎動計數(shù)1小時。凡1小時內(nèi)胎動為3-20次者，屬于正常;若計數(shù)小于3或者大于2O次，表明胎兒有窘迫情況，就應(yīng)該馬上進行診治了。

愛心小貼士：

到了孕期7個月之后，孕婦應(yīng)該以左側(cè)臥位來睡覺為宜，這樣可以增加腎臟，子宮以及胎盤的血流量，有利于胎兒寶寶的生長發(fā)育。如果B超檢查確診是腦兒育內(nèi)發(fā)育遲緩，就可以選擇在靜脈滴注復(fù)方氨基酸溶液，這樣就能夠補充胎兒寶寶的營養(yǎng)了。