如今很多媽媽選擇母乳喂養(yǎng)，想當年小編也是母乳喂養(yǎng)長大的娃哦，說起此事真是一把辛酸淚呢，因為小編麻麻當年奶水不足，又不懂得科學母乳和催乳，母乳幾個月后就殘忍的給小編斷了奶轉(zhuǎn)喝奶粉，然后，小編理所當然的挑食拒絕以至于期間營養(yǎng)不良體虛多病，現(xiàn)在小編的麻麻一說起童年小編的病例史就愧疚自己當年的母乳不稱職的事。

母乳喂養(yǎng)的主要方式（圖）

近來，小編就母乳喂養(yǎng)探訪了幾位合肥媽媽和合肥催乳行業(yè)的專業(yè)人士，一番呱蛋后，小編總結(jié)如下，分享給大家！

眾所周知，新生兒出生后都是需要喝媽媽的乳汁的。母乳可以提供給他們足夠的營養(yǎng)來源，促進身體增長，提高寶寶的抵抗力，讓他們更加健康。但是有的母親可能無法保證奶水充足，這就使得母乳喂養(yǎng)的工作受到阻礙，當然，在母乳喂養(yǎng)的戰(zhàn)線上有這樣兩種媽媽，職場媽媽和全職媽媽，你屬于哪一種呢?

背奶族 職場媽媽的戰(zhàn)況總結(jié)

母乳喂養(yǎng)雖然好處多，可這對于職場媽媽們來說卻有些為難和尷尬。為了讓孩子吃上這口奶，她們或者隨身帶擠奶器，或是利用有限送奶時間飛奔回家。遇上抱著孩子外出購物或游玩，媽媽們想要喂奶也不顧難為情，只能在眾目睽睽下以孩子為重，低著頭把不好意思降到最低。小編探訪多個媽媽母乳喂養(yǎng)的故事，其中不僅有不容易，還有許多尷尬……

網(wǎng)友宸寶媽的身在曹營心在漢

宸寶媽：重返崗位后，寶寶還未滿三個月，輔食不能添加，在寶寶五個月之前，我都是上、下午各抽吸一次奶備著，中午抽空回家喂奶。以前是按需喂養(yǎng)，上班后是按時喂養(yǎng)。說實話，我的身體并不是一個合格奶媽，全憑吃下的高湯產(chǎn)奶，奶量并不多，但夠?qū)殞毘?。加上寶寶易吐的毛病，口味刁，奶粉什么的根本近不了他，就這樣，每天最揪心的不是工作的煩惱，而是寶寶的喂養(yǎng)和健康，差不多就是身在曹營心在漢。

仔仔媽的喂奶一路狂奔

仔仔媽：因為單位忙的脫不開身，自己除了心里著急外就希望回家的路上能快點打到車，可有的時候，想法和現(xiàn)實總是相反，打車雖然順利了，可路上的紅燈卻不照顧自己，好不容易紅燈過了，卻遇上意外交通堵塞，為了不耽誤時間，剩下一段路程她只好下車飛跑。當我氣喘吁吁到家時，婆婆看我上氣不接下氣的樣子，擔心奶水質(zhì)量不行，就沒讓寶寶吃，而是改用了奶粉。事后，覺得自己好委屈，于是上班的時候也不得不帶著擠奶器，遇上不能及時回家送奶時，她就在單位把奶保存起來，孩子在家先對付儲備奶。

熙妍媽的穿著舞蹈服寬衣解帶

熙妍媽：我是一位兒童教育機構(gòu)的舞蹈老師，生完寶寶后還好身材恢復的還可以，就繼續(xù)任教，但還處于母乳喂養(yǎng)期，平時更多的時間是穿著舞蹈服叫學生們跳舞，于是，家里人就只好定時抱著寶寶來找我喂奶了。剛開始，還很尷尬，只敢在洗手間內(nèi)給寶寶喂奶，后來寶寶餓的很著急哭鬧，我于心不忍，就大膽的在眾目睽睽之下寬衣解帶給寶寶喂奶了。

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全職媽媽也不輕松

沫程媽：我生完寶寶后就全職在家?guī)Ш⒆?，那會寶寶剛出生，奶水總是不通暢，請了催乳師上門催乳，當時那個疼啊，因為是剖腹產(chǎn)的，生孩子沒感覺到多少撕心裂肺的疼痛，但催奶時又漲又腫的疼真是眼淚都掉下來了，還好后期母乳通暢了，寶寶奶水也足了，事后感覺只要寶寶健康，多少疼也要堅強的擔著。

蛋蛋媽：生孩子前就決定當全職媽媽，懷著期待的心情終于等到寶寶出生了，因為是母乳喂養(yǎng)，平時跟寶寶接觸的時間最多。很多職場媽媽羨慕全職媽媽對孩子的全心全意，其實，作為我來說，全職也有全職的忙，寶寶多半都是自己帶，吃喝拉撒你得全部掌握，剛榮升新媽媽對育兒護理總是摸著石頭過河，吃了很多教訓的。

網(wǎng)友:小草的帽子：我母乳喂養(yǎng)那段時間，就是全職在家?guī)殞毜?，除了正常的喂奶，有的時候?qū)殞氁矔履?，拉肚子，或者哭鬧等，當天天都會遇到這些情況時，因為沒經(jīng)驗，因為自己年輕氣盛，也有頭大心煩的時候，但看著寶寶熟睡時的樣子又滿滿的都是愛，所以母乳喂養(yǎng)那段時間就像冰火兩重天的感覺。

怎樣母乳更科學呢

那么，問題來了，不論是職場媽媽還是全職媽媽，遇到最多的問題還是如何母乳或催乳，小編為此請教了母乳從事行業(yè)的專家傳授科學母乳要點。

姓名：瀾華 資深哺乳指導

哺乳顧問國際認證課程研修中

人力資源與社會保障部認證高級催乳師

母乳喂養(yǎng)是一件很自然的事兒，但極少會有媽媽說我喂的非常順利，并且很享受一直純母乳喂養(yǎng)直到自然離乳。在我們的母乳媽媽分享會中，每個媽媽提起自己的哺乳之路，都是一部血淚史，大把心酸淚和喜悅摻雜.有時候我們應該反思，人類是哺乳動物怎么哺個乳就這么麻煩?當新生兒降臨的時候，是人為干預的太多？還是盲目相信母乳代用品？我想每個準爸媽，在等待寶貝來臨的時候，提前學習最前沿哺育護理知識和家庭有共同理念，比購買昂貴花哨的母嬰用品更重要。把握好每一個珍貴的瞬間，母嬰肌膚接觸，第一口香甜的母乳，寶寶吃飽滿足后淺淺的微笑，因為母乳帶給孩子的不只是營養(yǎng)，更重要的持續(xù)恒溫37度的親密連接。母乳喂養(yǎng)，機不可失，失不再來。

所以，母乳喂養(yǎng)時，大家多多少少都有一些誤區(qū)，下面就給大家說一些平時主要因注意的事項：

1、盡早開奶

這個是母親必須完成的事情。剛開始初的奶水是泛黃的，這時的初奶中含有大量的抗體，特別的有助于孩子的健康。另外，盡早開奶有助于促進媽媽的乳房分泌乳汁，讓母親身體內(nèi)的雌性激素增加，催產(chǎn)素分泌量增加，從而促進母乳分泌量增加，保證充足的奶源，保證孩子的營養(yǎng)充足。

2、按摩

按摩胸部可以刺激母親的荷爾蒙分泌，進而刺激乳房分泌乳汁，這是一個幫助產(chǎn)婦下奶的好方法，而且，經(jīng)常按摩還可以幫助產(chǎn)后媽媽塑造自己的胸型，讓自己的胸部變的更加飽滿挺拔。

3、按需喂養(yǎng)

母親在喂養(yǎng)孩子的時候，不要刻意去規(guī)定孩子的喂養(yǎng)時間。寶寶體內(nèi)的消化系統(tǒng)雖然是基本保持一定的速度，但是也可能有時候消化的快，有時候消化的慢，這就會使得孩子有時候早早就餓了，有時候卻很久也不餓。所以，母親最好是保持按需喂養(yǎng)孩子，保證他們不會餓著，不會缺乏營養(yǎng)。

4、兩邊乳房換著喝奶

如果你正在給孩子進行母乳喂養(yǎng)的話，那么你要注意一定要讓寶寶兩邊乳房換著喝。如果你讓他只喝一邊的話，那么那一邊的乳房會被喝空，另一邊確實飽滿的，這樣喝空的一邊會迅速分泌新的乳汁，而飽滿的一邊則不會分泌，這樣長久下去會導致你的乳房一邊分泌乳汁較快，一邊分娩緩慢，乳汁分泌不均勻。另外，還會導致你的乳房兩邊大小不一，影響胸型。所以，母親要盡量讓孩子兩邊換著喝奶，每邊七八分鐘，剛好夠孩子喝飽。

最后，小編希望，每位母乳喂養(yǎng)的媽媽更加科學母乳，總結(jié)經(jīng)驗，讓寶寶吃的舒心，你也放心，開心的看著寶寶的成長。不論是職場還是全職，所有的奮戰(zhàn)都是為了愛，所有之前不知道的事都會讓大家在母乳的戰(zhàn)場上領(lǐng)略，滿滿的全場母愛。