懶媽媽的果蔬泥(6-12個(gè)月)怎樣做
2021-04-25
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懶媽媽也不得不做菜。打碎機(jī)是我必不可少的幫手,尤其在寶寶小的時(shí)候。如果您也有一臺(tái)好用、好洗的打碎機(jī)的話,您可以試試下面的食譜;如果沒有的話,就只有用刀剁、用勺碾啦!
懶媽媽的果蔬泥(6-12個(gè)月)(圖)
給大寶寶做的蔬菜(6-12月) 因?yàn)槲沂撬厥?,深信素食中包括人體需要的營(yíng)養(yǎng)素,好消化,且比肉食安全。出于對(duì)工業(yè)化飼養(yǎng)的極度不信任,PP也同意寶寶小時(shí)候不給吃豬肉和雞肉,尤其是雞肉。而我也妥協(xié)同意給寶寶吃魚蝦。所以我做的多是素菜??墒瞧贩N真少!看見這里也大多是有肉的,多希望能看到多一點(diǎn)寶寶的蔬菜做法!下面我的兩種菜都只是家常菜: 蔬菜蛋黃豆腐 胡蘿卜先煮一下(炒的時(shí)候爛得快些),撈起來(lái)切碎碎;豌豆用打碎機(jī)打碎; 這兩種蔬菜下油鍋炒一下,加水,嫩豆腐加進(jìn)去;煮熟的雞蛋黃一個(gè)弄碎加進(jìn)去,一起攪勻燉熟;加鹽,OK!又有蔬菜又有蛋白質(zhì),有油有鹽,可以啦! 冬瓜蝦肉 冬瓜去皮切碎,蝦肉剁成泥。姜絲熗鍋后下冬瓜炒,加點(diǎn)水,加蝦肉燉熟就好了。
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