兒童穿鞋不當(dāng)會(huì)扁平足嗎

研究稱(chēng)兒童穿鞋不當(dāng)可致扁平足
現(xiàn)在家長(zhǎng)們對(duì)小朋友的成長(zhǎng)健康非常重視,卻往往忽略孩子足部發(fā)育的問(wèn)題。他呼吁家長(zhǎng)應(yīng)正視此問(wèn)題,及早預(yù)防及處理兒童的足部問(wèn)題。兒童從4歲開(kāi)始,足弓才慢慢成形,由于足部骨骼未發(fā)育成熟,兒童常見(jiàn)有扁平足現(xiàn)象,令足部容易疲倦,嚴(yán)重者還會(huì)引起足底筋膜炎、X形腿,甚至是腰痛、膝痛、骨刺等后遺癥。
研究表明,兒童在足部發(fā)育階段若穿著不適合的鞋,不但會(huì)妨礙足部骨骼發(fā)育,令扁平足后遺癥惡化,還會(huì)增加韌帶損傷的機(jī)會(huì)。為預(yù)防扁平足后遺癥,家長(zhǎng)應(yīng)為孩子正確選鞋,不要為了追求時(shí)尚,或貪圖便宜,購(gòu)買(mǎi)一些制作不規(guī)范的鞋。兒童足部成長(zhǎng)的每個(gè)階段都應(yīng)有不同的護(hù)理方法。孩子通過(guò)穿著合適的鞋及鞋墊,可減少足部后遺癥機(jī)會(huì)。
據(jù)介紹,適合兒童穿著的鞋應(yīng)具備幾個(gè)健康元素:一是有不同幅度足弓墊承托,以舒緩足弓疲勞,預(yù)防扁平足后遺癥;二是有堅(jiān)硬的后跟杯,以穩(wěn)定后跟骨,控制后足外翻的幅度;三是前足有不同圍度的選擇,防止前掌過(guò)松過(guò)緊;四是定型中底設(shè)計(jì),幫助穩(wěn)定腳形,加強(qiáng)鞋墊的承托力。
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