自測：你具備做爸媽的條件嗎（圖）

 1、如果你在服用避孕藥，當(dāng)你想懷孕的時候，應(yīng)該馬上停藥。

　　A。對

　　B。錯

　　2、你應(yīng)該什么時候開始補充維生素？

　　A。一懷孕就開始

　　B。從決定要孩子的時候開始

　　3、葉酸是什么？

　　A。維生素B的一種，可以降低新生兒缺陷的發(fā)生率

　　B。一種合成激素，可以促進(jìn)受孕

　　4、準(zhǔn)備懷孕階段，食譜中應(yīng)該包括蛋白質(zhì)、水果、蔬菜，還有

　　A。全脂牛奶

　　B。全麥?zhǔn)称?/p>

　　5、尼古丁、酒精和毒品會影響

　　A。女性的生育能力

　　B。男性的生育能力

　　C。夫妻雙方的生育能力

　　6、排卵發(fā)生在

　　A。上一次月經(jīng)周期開始后的第14天

　　B。每次月經(jīng)周期開始前的第14天

　　7、子宮頸黏液是

　　A。排卵的標(biāo)志

　　B。懷孕的標(biāo)志

　　8、當(dāng)排卵期臨近，你的基礎(chǔ)體溫會

　　A。升高

　　B。降低

　　9、你的伴侶的精子數(shù)量在什么情況下會受到影響

　　A。過緊的內(nèi)褲

　　B。過分的鍛煉

　　C。過熱的洗浴

　　D。以上所有選項

　　10、對于受孕最佳的親密姿勢

　　A。女性在上

　　B。男上女下

　　C。側(cè)著身子

　　11、通常情況下，30歲左右的夫婦如果想成為準(zhǔn)父母需要努力多久

　　A.3個月

　　B.6個月

　　C.1年

　　12、超過35歲才開始準(zhǔn)備懷孕，有多少比例的夫婦會遇到生育方面的問題

　　A.15%

　　B.35%

　　C.50%

　　每答對一道題，你可以得1分，滿分12分。

　　你的分?jǐn)?shù)：0-5分 需要努力呦！

　　你是不是只顧沉浸在二人世界中了？趕快補習(xí)吧！從如何能提供受孕的機會到準(zhǔn)媽媽的營養(yǎng)需求，一樣都不能少。

　　你的分?jǐn)?shù)：6-10分 繼續(xù)奮斗吧！

　　你的成績還不錯，可以小小的慶祝一下！不過要想在最短時間內(nèi)成功地受孕，還需要給自己再加把勁。

　　你的分?jǐn)?shù)：11-12分 可以付諸行動了！

　　你的準(zhǔn)備工作很成功！可以挑選一個好日子，開始你的"造人行動"了！

　　1、B。你應(yīng)該等到目前的這個月經(jīng)周期結(jié)束時再停止服藥。并且最好是停藥90天后再開始受孕。

　　2、B。

　　3、A。葉酸，又名維生素B9，是人體在生成血紅素細(xì)胞時起關(guān)鍵作用的營養(yǎng)元素，可以降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率。

　　4、B。全脂牛奶中含有大量脂肪，最好是選用脫脂牛奶代替。

　　5、C。已經(jīng)有很多資料可以證明尼古丁、毒品和酒精對于胎兒發(fā)育的不良影響。而且對于男性生育能力的影響也已經(jīng)得到證實，會引起染色體損傷、降低精子活力，造成陰莖勃起功能障礙。

　　6、B。研究上一個月經(jīng)周期的規(guī)律，可以幫助你更好地掌握最佳的受孕期。例如你的月經(jīng)周期如果是28天，那么從你上一次月經(jīng)周期的第1天開始計算，第14天是你最容易受孕的日子。但是如果你的周期是30天，那么第16天則是易受孕日。以此類推，周期為32日，易受孕日則是第18天。

　　7、A。大多數(shù)情況下，你的子宮口是閉攏的、干燥的。但是當(dāng)排卵發(fā)生的時候，身體會產(chǎn)生一種滑滑的、稀薄的物質(zhì)，稱為宮頸黏液，可以幫助精子順利通過。如果注意觀察，在每個月排卵的日子，你會發(fā)現(xiàn)陰道分泌出一種像雞蛋清樣透明的、有彈性的黏液。

　　8、A。你的身體會發(fā)生一些細(xì)微的變化---0.5℃甚至更少。測量基礎(chǔ)體溫可以幫助你掌握易受孕期。

　　9、D。過緊的內(nèi)褲、過分的鍛煉、過熱的洗浴都會使你孕育寶寶的計劃受挫。當(dāng)睪丸受到壓迫收縮或溫度過高時，精子的數(shù)量就會降低，有時降低的幅度會非常大。因此，當(dāng)你們準(zhǔn)備要寶寶的時候，提醒你的伴侶，避免熱水盆浴、百米速跑或桑拿等(熱水淋浴和中等強度的鍛煉是可以的)。

　　10、B。男上女下的姿勢利用地球引力的作用使精子更容易進(jìn)入子宮。所以女上男下或是站立的姿勢都不利于受孕。

　　11、B。即使是非常健康的女性，在1個月內(nèi)的受孕率也僅為20%，60%的懷孕發(fā)生在6個月內(nèi)，9個月的受孕率為75%，而18個月內(nèi)受孕的可達(dá)到90%。

　　12、B。隨著夫妻年齡的增大，胎兒出現(xiàn)問題的幾率也會隨之增加

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