孩子的身高可能在有的家長(zhǎng)眼中來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常擔(dān)心的問(wèn)題。為什么我家的小孩比別人挨？換一句話來(lái)說(shuō)，這本不是什么擔(dān)心的情況，多運(yùn)動(dòng)補(bǔ)充含鈣物質(zhì)提供給骨頭需要的量就順其自然了。人的身高穩(wěn)固時(shí)間在25周歲，只要在這以下都還有可能長(zhǎng)。寶寶的身高有什么原理呢？

寶寶的身高由誰(shuí)決定（圖）

父母的身高對(duì)寶寶的高矮很有影響，甚至起決定性的作用，這是由遺傳因素決定的。

一般來(lái)說(shuō)，父母雙方都是高個(gè)子，其寶寶也要高一些；父母都是矮個(gè)子，其寶寶一般來(lái)說(shuō)也是矮個(gè)子；如果父母一方高，一方矮，其寶寶也往往是個(gè)高個(gè)子。的確，高與高結(jié)合生高，矮與矮結(jié)合生矮，是身高遺傳的法則。

其實(shí)，媽媽在身高的遺傳中起著重要的作用。一般說(shuō)，媽媽高，爸爸矮，其寶寶往往是高個(gè)子，至少不是矮身材。而爸爸高，媽媽矮，其寶寶只能是中等身材，甚至?xí)邪珎€(gè)頭寶寶。假若爸爸身材中等，媽媽個(gè)頭矮，其寶寶幾乎全是矮個(gè)子。從我國(guó)廣為流傳的爹矮矮一個(gè)，娘矮矮一窩來(lái)看，是基本符合遺傳規(guī)律的。

如果作為媽媽的你的身高不是很高，也不要過(guò)于勉強(qiáng)自己的寶寶，特意給寶寶買很多的鈣片服用，希望能夠幫助寶寶在夏季長(zhǎng)個(gè)。其實(shí)，想要幫助寶寶在夏天長(zhǎng)高的最好方法是均衡飲食、充足睡眠和科學(xué)運(yùn)動(dòng)。大量補(bǔ)鈣或者吃一些營(yíng)養(yǎng)保健品并沒(méi)有什么好處，還可能對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育造成不利影響。

很多家長(zhǎng)都特別關(guān)注，孩子到底個(gè)子怎么長(zhǎng)，才不算矮，早期該怎么注意到呢？

實(shí)際上，孩子長(zhǎng)個(gè)子有個(gè)規(guī)律。兒童有兩個(gè)快速生長(zhǎng)期，一是0-3歲，出世后孩子的正常身高為50厘米，1周歲為76厘米，3歲孩子為95-96厘米。3歲以后每年增長(zhǎng)6厘米。第二個(gè)快速生長(zhǎng)期就是進(jìn)入青少年青春期。孩子每年生長(zhǎng)8-12厘米。一般來(lái)說(shuō)，女孩子青春期發(fā)育在10歲-12歲，男孩子青春期一般從12歲開始，生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)間是五六年，整個(gè)青春期女孩會(huì)長(zhǎng)20厘米左右，而男孩會(huì)長(zhǎng)20-25厘米。但在青春期前兩年速度長(zhǎng)得特別快，每年會(huì)生長(zhǎng)8-10厘米。家長(zhǎng)如果掌握住這樣規(guī)律，對(duì)孩子的把握會(huì)更好些。但尤其值得注意的如果孩子從3歲后到青春期發(fā)育期，每年如果身高增長(zhǎng)低于6厘米，應(yīng)盡早帶孩子到醫(yī)院接受體檢，一旦確診孩子屬于矮小癥范疇，應(yīng)及時(shí)查明原因，對(duì)癥治療。

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