寶寶今天3歲6個月16天了，較之前行動敏捷多了，很多時候自己一個人玩的不亦樂乎。到了夏天，媽媽們就要擔心寶寶中暑了。因為天氣熱過頭的話，就算是大人也常常容易中暑，何況寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞還沒有發(fā)育成熟。那么，你知道孩子中暑的征兆嗎？

中暑往往是突然爆發(fā)的，不過細心一點也可以發(fā)現(xiàn)在此之前的一些小跡象，比如寶寶口渴、注意力分散、大汗淋漓、身體無力。中暑可分為為先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。先兆中暑的主要表現(xiàn)是頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正?；蛘呱晕⑸吡艘稽c，一般休息一下就可以恢復(fù)。輕度中暑除先兆中暑的癥狀外，體溫在38℃以上，面色潮紅或蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快，經(jīng)休息后，寶寶可恢復(fù)正常。重度中暑也被叫做熱衰竭，主要的表現(xiàn)是皮膚涼、過度出汗、惡心嘔吐、瞳孔擴大、腹部痙攣或肢體痙攣、脈搏快；而且常出現(xiàn)昏迷、高熱、嚴重的話意識喪失。那么寶貝中暑后，有哪些急救方法呢？

1、降低溫度

將孩子轉(zhuǎn)移到陰涼處，脫掉衣服，如果有條件可用電扇或空調(diào)降低環(huán)境溫度。用溫涼的濕毛巾擦拭全身，切忌用冰水或冰塊來降溫，要不會使皮膚血管極度緊縮，導(dǎo)致皮膚血流被阻斷無法繼續(xù)排熱。

2、保持呼吸通暢、掐穴位

保持孩子的呼吸道通暢，如有嘔吐，要及時地清理掉穢物。如果孩子陷入昏迷中，可掐孩子的人中穴、內(nèi)關(guān)穴跟合谷穴，要是有帶針之類的物體，也可將其用火消毒，再小心地淺刺人中，稍微擠出點血滴，對于大汗虛脫的孩子來說，這兩個方法還是有一定治療效果的。

3、適度喝水

如果寶貝意識清醒，可以喝點淡鹽水、綠豆湯，但不能喝太多水，特別是熱水。因為喝太多熱水反而會讓孩子大汗淋漓，導(dǎo)致體內(nèi)水分、鹽分進一步大量流失，嚴重的話還可能引發(fā)抽搐。如果孩子意識不清醒的話就不要了，因為這樣易造成嘔吐。

4、按摩穴位

方法很簡單，找到寶寶后頸部大筋兩旁凹陷處，與耳垂平行處的風(fēng)池，以食、中指一起按摩，以及找到寶寶下嘴唇正下方的凹窩承漿穴按壓，效果主要是放松頸肩部肌肉、緩解頭暈頭痛、生津止渴。

5、及時就醫(yī)

如果寶寶出現(xiàn)高熱，即體溫達到38攝氏度以上，就應(yīng)該立馬送到醫(yī)院進行醫(yī)治了。