寶寶生病時每個做家長都不愿意看到的事情，但是一旦出現(xiàn)這種事情，父母們也要學會掌握技巧讓寶寶盡快地健康地度過這段時期。我們常說生病需要三分治，七分養(yǎng)，小兒咳嗽作為小兒的常見病之一也不例外，父母除了可以使用食療，藥物治療的方法來幫助寶寶恢復身體機能，養(yǎng)也是很重要。正確的護理方法不僅能減少寶寶咳嗽的現(xiàn)象，也能在一定程度上促使寶寶整個身體機能的恢復，提高免疫力。

小兒咳嗽（圖）

小兒咳嗽的日常護理

(1)保持居室內(nèi)空氣新鮮。污濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異?；蚣又乜人?，嚴重的可引起喘息癥狀。因此，要保持室內(nèi)空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長更不可在家吞云吐霧過煙癮。應(yīng)定時開窗換氣。

(2) 居室保持適當濕度。環(huán)境過于干燥，空氣濕氣下降，粘膜發(fā)干、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運動受限，痰液不易咯出。呼吸器官 有炎癥時，影響更為明顯。保持室內(nèi)一定濕度并不困難。氣候干燥時，可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水。

(3)保證充足睡眠。睡眠時，全身肌肉松弛，對外界刺激反應(yīng)降低，心跳、呼吸、排泄等活動減少，有利于各種器官機能恢復及疾病的康復 。應(yīng)設(shè)法讓孩子多臥床休息，保證孩子充足的睡眠，以利于機體康復。

(4)選用祛痰兼止咳的藥物。有痰咳嗽慎用鎮(zhèn)咳藥，以免造成痰液積聚和病情惡化！咳嗽多由痰液粘稠，痰量增多，咳痰不暢引起。若痰液排除不暢，可能繼發(fā)感染，從而加重病情及時祛痰、排痰，有助于控制咳嗽癥狀。

(5)多喝白開水

要喝足夠的水，來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液，便于咳出，最好是白開水，絕不能用各種飲料來代替白開水。

(6)多食用新鮮蔬菜及水果

可補充足夠的無機鹽及維生素，對感冒咳嗽的恢復很有益處。多食含有胡蘿卜素的蔬果，如西紅柿、胡蘿卜等。

如何預防小兒咳嗽

1.加強鍛煉，多進行戶外活動，提高機體抗病能力。

2.氣候轉(zhuǎn)變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。

3.少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機會。

4.經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時，室內(nèi)可用醋熏臭消毒，防止病毒感染。

5.及時接受預防注射，減少傳染病發(fā)生。

6.感冒流行期間可服中藥預防。

7.多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白或維生素C的食物，可增加寶寶的抵抗力。如防感寶貝、花膠、蘋果、桔子、葡萄等。

病因不同對孩子造成的傷害也不一樣，所以各位家長在對待寶寶上要盡量結(jié)合生病可能出現(xiàn)的狀況而進行恰當?shù)淖o理。同時也可以結(jié)合一些小兒咳嗽的食譜再從本上讓寶寶根本恢復，而不僅僅是依靠西藥的治標。 小兒咳嗽雖然是小兒的常見病但是父母們通過一些預防措施，平常讓孩子多鍛煉而不是當溫室里的花朵，從而令小兒咳嗽不常見。

文章由三優(yōu)親子網(wǎng)整理發(fā)布，轉(zhuǎn)載請注明出處。