睡覺用枕頭似乎成了很多的睡眠習(xí)慣，當(dāng)然也不排除有些人睡覺的時候不使用枕頭的，枕頭可以讓我們睡覺感覺更舒服，對于提高睡眠質(zhì)量很有幫助。但對于年幼的新生兒，頭部還處在發(fā)育階段的寶寶，睡覺需要枕頭嗎？相信大部分的父母很少考慮這個問題，覺得給寶寶一個小枕頭對寶寶睡眠有幫助，其實這樣的做法是不科學(xué)的，因為枕頭不僅不能使年幼的寶寶舒服，而且可能會導(dǎo)致一些意外事故的發(fā)生。那么什么時候可以給寶寶枕枕頭？寶寶要枕多高的枕頭？

新生兒需要枕頭嗎（圖）

小枕頭不利于新生兒的正常發(fā)育

1、新生兒的脊柱是直的，尚未形成生理彎曲，平躺時，其背和后腦勺在同一平面上，不會造成肌肉緊繃狀態(tài)而導(dǎo)致落枕；

2、新生兒的頭大，幾乎與肩寬相等，平睡、側(cè)睡都很自然，不需要枕頭。

3、新生兒的頸部很短，頭部被墊高了，反而很不舒服，并且容易形成頭頸彎曲，影響新生兒的呼吸和吞咽，甚至導(dǎo)致意外。

什么時候給寶寶枕枕頭，枕多高的枕頭

1、如果個別新生兒有溢奶或吐奶的現(xiàn)象時，可將上半身略墊高一些，或用洗臉手巾折疊2-3層約1-3厘米高當(dāng)作枕頭用，以防吐奶?！?/p>

2、嬰兒長到三四個月時，其頸椎開始向前彎曲，這時睡覺時可枕1厘米高的枕頭。

3、七八個月學(xué)坐時，嬰兒胸椎開始向后彎曲，肩也發(fā)育增寬，這時孩子睡覺時應(yīng)枕3厘米高的枕頭。

4、枕頭過高、過低都不利于寶寶睡眠和身體正常發(fā)育。

新生兒什么睡姿最健康

讓新生兒采取什麼樣的的姿勢睡覺最好？在正常情況下，大部分新生兒是采取仰臥睡覺姿勢，因為這種睡覺姿勢可使全身肌肉放松，對新生兒的內(nèi)臟，如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。但是，仰臥睡覺時，因舌根部放松并向后下墜，而堵塞咽喉部，影響呼吸道通暢，如再給新生兒枕上一個較高的枕頭，就會更加加重呼吸困難，此時應(yīng)密切觀察新生兒的睡眠情況。最好不要采用俯臥位睡覺，因為這個時期的新生兒還不能抬頭、轉(zhuǎn)頭、翻身，尚無保護自己的能力，因此，俯臥睡覺容易發(fā)生意外窒息。另外，俯臥睡覺回壓迫內(nèi)臟，不利于新生兒的生長發(fā)育。

由于新生兒的胃呈水平位，胃的入口賁門肌肉松弛，而出口幽門肌肉較緊張，當(dāng)新生兒吃奶后容易溢奶，嚴(yán)重的可以將溢出的奶汁吸入氣管中而發(fā)生窒息，因此，對這些新生兒在喂奶后，可讓新生兒右側(cè)臥，在0.5-1小時后，即可平臥。

雖然枕頭可以讓我們睡覺的時候更舒服，但對于身子骨柔軟的新生兒來說，睡覺的時候使用枕頭，不僅不會舒服，而且不利于新生兒的正常發(fā)育，新生兒睡覺是不需要枕頭的，媽媽們不要因為關(guān)愛寶寶就給寶寶準(zhǔn)備小枕頭。新生兒的勁椎是直，頭也比較大，無論是采取側(cè)睡還是平睡，都會很舒服，父母們就不用為寶寶安排多余的小枕頭了。一般得到寶寶三四個月的時候，勁椎開始彎曲的時候，才需要給寶寶枕枕頭，而且枕頭的高度不能太高，也不能過低，不然都會影響寶寶睡眠質(zhì)量和正常發(fā)育。

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