健康的寶寶需要有充足的營養(yǎng)，寶寶處于成長發(fā)育階段，如果營養(yǎng)欠缺的話，可能身體會出現(xiàn)各種各樣的問題。寶寶營養(yǎng)不良，做媽媽的一萬個擔心，想法設法的讓孩子恢復健康。寶寶的營養(yǎng)從何而來，是從寶寶每天所吃的東西中攝取的，所以解決寶寶營養(yǎng)不良的問題應該從寶寶的飲食著手，怎么樣讓孩子對食物產生興趣，才是我們更應該關注的，為了讓每個寶寶都健康成長，避免或者緩解寶寶營養(yǎng)不良的問題，我們將寶寶營養(yǎng)不良的相關知識做一個簡單的介紹。

寶寶營養(yǎng)不良（圖）

寶寶營養(yǎng)不良的癥狀

調查資料顯示，當孩子情緒不佳，發(fā)生異常變化時，應疑及體內某些營養(yǎng)素缺乏。

如孩子變得郁郁寡歡，反映遲鈍，表情麻木，多提示體內缺乏蛋白質與鐵元素，應多給孩子安排一些水產品，肉類，奶制品，畜禽血，蛋黃等高鐵、高蛋白食品。

若孩子憂心忡忡，驚恐不安、失眠健忘，可能表明休內B族維生素不足，此時補充一些豆類、動物肝、核桃仁、土豆等B族維生素豐富的食品大有裨益。

如果情緒多變，愛發(fā)脾氣，這些甜食過多有關，醫(yī)學上稱為“嗜糖性精神煩躁癥”，除減少甜食外，多安排點富含B族維生素的食物大有必要。

至于固執(zhí)創(chuàng)任性，膽小怕事，則可能維生素A、B、C與鈣元素不足，故動物肝、魚、蝦、奶類，果蔬等食物便成為必吃食品了。

寶寶營養(yǎng)不良的預防

1、預防嬰兒時期的消瘦，最妥當?shù)霓k法是提倡母乳喂養(yǎng)，因母乳最合嬰兒營養(yǎng)。早產嬰兒由于發(fā)育不足，喂哺困難，另一方面營養(yǎng)的需要又相對較高，更應強調母乳喂養(yǎng)。如無母乳，可用牛奶等替代品，還要按時增加輔食。

2、患胃腸疾病時，必須給相當營養(yǎng)，補充代謝的損失?；纪么健㈦窳鸭坝拈T痙攣時，也必須及時給予適當?shù)闹委??；枷到y(tǒng)以外的疾病時，同樣要注意營養(yǎng)，使抵抗力增加，疾病得以早日康復，才不致因久病產生營養(yǎng)不良。

3、飲食調節(jié)是治療營養(yǎng)不良的基本措施。輕度營養(yǎng)不良以調節(jié)飲食為主，給以高蛋白、高熱量飲食，以小兒吃飽為度。中、重度營養(yǎng)不良遵循序漸進的方法，熱能由低度開始，逐漸增加飲食；食物種類也逐漸增多；增加食量以患兒的食欲和大便情況而定，進食順利者熱量可增加到每日每千克體重120~140千卡。營養(yǎng)不良治療后其熱量再調整到正常需要量。

4、對引起營養(yǎng)不良的原發(fā)病進行治療，及時糾正合并癥。此外，可采用中藥、針刺、捏積、推拿、口服助消化藥品，千方百計地提高病兒的消化能，增進食欲。

寶寶營養(yǎng)不良怎么辦

中藥治療

1、取黃鱔魚1條，雞內金10克。將鱔魚去內臟，切塊放碗中，加雞內金，蒸熟后食用。

2、紅薯葉30克，雞內金10克，煎湯，調味服。

3、人乳拌麥芽，煎湯服。

4、山楂數(shù)個，紅糖少許，煎湯服。

5、鵝不食草3克，燉豬肉食用。

6、金不換草60克，同豆腐燉服。

西藥治療

1、治療期間宜予以維生素豐富的食物或維生素B族等藥物。其他輔助治療如苯丙酸諾龍25毫克，肌肉注射，每周二次，同時給予足量蛋白質類飲食。

2、一般認為嬰兒期以牛乳加蔗糖和植物油為最好的食品基礎。年齡稍大可根據(jù)當?shù)亓曈檬称芳犹砉腆w食物以提高熱卡供給，如無腹瀉、嘔吐，早期即給予每天每公斤190熱卡，逐漸增至200熱卡。不能耐受乳糖者忌用乳類。

3、少量多次輸血、輸血漿，行靜脈或肌肉注射;亦可用胎盤血多量多次灌腸。

4、頑固病例可采用腎上腺皮質激素、考地松等激素。

5、針刺肝俞、胃俞、身柱，用短促強刺激，不留針。

寶寶營養(yǎng)不良可能是由于體內營養(yǎng)素的缺乏導致的，不同的營養(yǎng)素缺乏的癥狀有所差異，所以我們應該找出其中的原因，然后在醫(yī)生的指導下，對寶寶進行營養(yǎng)素的補充。預防寶寶營養(yǎng)不良最好的是在寶寶出生時對寶寶進行母乳喂養(yǎng)，母乳中的營養(yǎng)元素才是最豐富的。寶寶生病時要及時的治療，同時還要注意寶寶飲食的調節(jié)，讓寶寶對食物產生興趣，增進食欲，這樣才能使體內所需的營養(yǎng)物質得到及時的補充，才能擁有一個健康的身體。

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